如何改善晚年性生活
北京讀者王先生問:
我今年80歲,老伴77歲,平時身體健康,就是性生活力不從心,大約每月一次,感覺非常疲勞,勃起困難,老伴陰道乾澀,不能完成。請問要怎麼調理?
專家解答:
80歲以上的老人,性生活力不從心比較常見,應當放寬心。雖然老年人需要性生活,但也得節制。建議60歲的老人,1個月內進行2~4次性生活;70歲的老年人,2個月進行3次左右;80歲的老年人,1個月1次也就足夠了。當然,這不是絕對的,要因人而異。如果實在想改善,建議去男科就診。另外,不建議您服用偉哥,有引發心臟病的風險。
在性交時間上,老年人不必過度追求陰莖勃起的長度和硬度,因為受身體的影響,狀態肯定沒有年輕時好。陰道乾澀可適量使用潤滑劑或增加前戲。總之,只要在性生活中保持雙方心情愉悦即可。
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