老年人保健 關愛老人健康關注心理疾病
很多老人不願意退休,原因是突然閒下來會讓自己很不適應。實際上老人就像孩子一樣也需要我們每天陪在身邊,哄着他們,但生活的需要,很多老人就成為了空巢老人,他們最大的願望是能在過年的時候一家人團團圓圓的。缺少陪伴的老人往往心理上會產生疾病,下面小編就詳細介紹下。
一、衰老與疾病
人老了,就會有一系列生理及心理上的退行性變化,體力和記憶力都會逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受,並且帶來一 些身體不適和痛苦。尤其是高齡老人,甚至擔心“死亡將至”而胡亂求醫用藥。在衰老的基礎上若再加上疾病,有些老年人就會產生煩惱、憂愁、恐懼心理。
二、精神上的創傷
老年人大多是在60歲之後就會退休,退休之後空閒時間也多了,想的事情自然也就多了。而且人老了自然也會伴隨着生老病死,各種無法迴避的變故,如老伴、老友去世,身體衰老、健康每況愈下等。精神創傷對老年人的生活質量、健康水平以及疾病的療效有重要的影響,有些老年人因此陷入痛苦和悲傷之中不能自拔,久而久之必將會有損健康。
三、環境發生一定變化
老年人隨着年齡不斷增長,在對一些壓力的抵抗能力方面也會減弱,這種狀態下,自己身邊的居住環境再發生一個非常大的變化,很多的老年人一時很難接受和適應,就會導致身體越來越差。有句話説的好,老小老小,越老越小。老人就是這樣,越老越需要我們的關懷,就像小孩子一樣,任性固執。所以我們在照顧老人的時候一定要有充分的耐心,就像小時候自己的爸爸媽媽對待自己一樣哦。
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