老人要坐藤椅睡麻席
進入8月,一年中最熱的時候就到了,一些夏季避暑的用品,例如躺椅和涼蓆等也開始紛紛登場。一張藤椅,既舒服納涼,又養生保健,送給老人非常合適。但在選擇涼蓆上要注意,不能貪圖一時涼快,最好選用較温和的麻席。
相比硬板凳來説,藤椅是老人夏季首選坐具。首先,從材質上看,藤椅具有一定的柔韌性,更適宜老人的生理特點。老人的臀部肌肉逐漸萎縮,緩衝能力隨之下降,長期坐硬材質椅子,會誘發坐骨結節性滑囊炎。其次,藤椅是用藤條編制而成,透氣性良好。此外,藤條温度適中,比較涼爽,適合夏季。
選購藤椅要親自坐上去試試,最好要有靠背,藤製表面不要有很多外露的接駁口,用手觸摸表面感覺滑順、柔韌、沒有倒刺的藤為佳。還要用雙手抓住藤椅邊緣,輕輕搖一下,感覺一下框架是不是穩固,看搖動或受力過重時有無嘎吱聲。
由於老人的體質偏虛,臟腑陽氣日漸衰退,最怕受涼,如果選用那種過於寒涼的麻將席、竹蓆,容易出現畏寒、肢冷、乏力、腹痛等情況,温和的草蓆又容易孳生蟎蟲。而麻席的席面温度可與人體體温保持一致,透氣性好,吸汗性強,是老人的最佳選擇。此外,麻席表面柔軟,不傷皮膚。
麻席在清洗時應當注意,可在40℃温水中浸泡10分鐘;手洗時不應用力擰,整平後自然陰乾即可。麻席的保存十分方便,只需像一般牀單或毯子那樣,洗淨摺疊放置於櫃中即可。
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