網絡遊戲對健康有什麼影響
網絡遊戲已不再是青少年的專利,不少中老年人也已加入到網絡遊戲的隊伍中來。對此,專家提醒中老年人應該遠離網絡遊戲。在烏魯木齊一些網吧,有些中老年人目不轉睛地注視着電腦顯示屏,還不時地朝麥克風喊話,雙手在鍵盤上忙個不停。據瞭解,中老年人玩網絡遊戲有兩種情況:第一種是為了發泄情緒,緩解生活壓力。網齡已有半年的顧先生説,他以前討厭電腦遊戲,也反對兒子玩電腦遊戲,但當同事們開始玩的時候,他終於經不住誘惑,也玩起網絡遊戲,並且一發不可收拾。他説:“中年人的生活壓力很大,經常遇到一些不順心的事,卻沒有發泄的地方。網絡遊戲雖然是虛擬世界,但是可以找到成就感,還可以與‘戰友’聊天,不見面就能傾訴苦衷。”
另一種情況是出於興趣和愛好,這部分人大多文化素質較高,或者有某種特殊經歷。程先生是一位自由撰稿人,喜歡中國古典文學和古代文化。他説,很多古代的東西已經消失了,只能藉助虛擬世界來滿足願望。今年63歲的李老先生當過兵,對槍很有感情,前段時間聽孫子介紹,他也玩上了網絡遊戲,讓自己又過了把槍癮。
新疆老年病醫院的心腦血管專家祝躍湖提醒中老年人,電腦屏幕的輻射會導致各種眼科疾病,長時間上網更易促發心腦血管疾病,還有關節痠痛、耳鳴頭暈等症狀,長時間憋尿,還會導致尿毒症。他建議,中老年人上網瞭解信息和娛樂是可以的,但要有節制,應儘量避免刺激驚險的內容,最好遠離網絡遊戲。
-
老人出遊注意哪些事項
1.防止意外。行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。出遊時,老人應儘量避免走陡峭的小道,不要獨自攀登山林石壁,以免發生意外。2.注意過敏。有過敏史的老年人,要儘量迴避有花之處,也可事先口服樸爾敏等抗過敏藥,以防花粉過敏。3.注意飲食衞...
-
老年人重症肌無力的治療
其實生活當中,不單單是許多的青少年或者是兒童會出現重症肌無力的表情那麼老人也會出現,由於年紀大了皮膚出現鬆弛,讓很多老年朋友們的運動神經出現了一定的損傷,就比如説老年人重症肌無力,我們該如何預防以及治療呢!(一)治療對於伴有胸腺增生或胸腺瘤的患者,應在藥物...
-
想要長壽每天堅持這麼做
良好的生活習慣,就是長生不老藥。近日,美國《男性健康》雜誌載文,列出10個好習慣,有助延年益壽。1.起牀後90分鐘內吃完早餐。美國馬薩諸塞大學一項新研究發現,早上起牀90分鐘之後才吃早餐的人,肥胖機率會增加50%。這會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險增加。...
-
老人走路不穩或缺乏維生素
上了年紀的老人走路經常不穩,一般認為是老人平衡力下降引起的。事實上,除了平衡力之外,走路不穩還要警惕以下三個方面。缺乏維生素B12。缺乏維生素B12不僅會引起貧血,更會引起脊柱變形等脊髓疾病,從而出現雙下肢無力、走路不穩等症狀。不少老年人常由於不恰當的飲食...