職場MM必知 如何正確預防和消除眼袋
眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外,長期睡眠不足,經常戴隱形眼鏡,或是卸粧不夠輕柔,都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯,便是遺傳的原因。
1、冷敷消腫:
如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化粧棉,也有消腫鎮靜作用。
2、自制小黃瓜眼膜:
黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、做吸脂手術會有不錯的效果:
眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質有很大的關係,遺傳因素佔很大比重。如果眼袋真的很嚴重,在臉上很明顯,或顯出老態,去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。
4、睡前喝水要適量:
容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環,並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
5、眼霜不能過油:
過於油性的眼霜,皮膚難於全剖吸收,使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍,而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品,避免出現油脂粒堆積。
6、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
更多DIY眼袋自救法
一:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化粧棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
二:睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。
三:按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周皮膚水份平衡。
四:多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物,
五:閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
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