孕婦能吃靈芝嗎 孕婦吃靈芝的注意事項
對孕婦能吃靈芝嗎,靈芝是一個對治療疾病有着很好幫助的東西,它可以當做藥材使用,同時也可以在製作膳食的時候放置一些,所以對它的選擇,孕婦是不是可以呢?
孕婦可以吃靈芝嗎
靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產於亞洲東部,中國分佈最廣的在江西,靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍惜藥材,具備很高的藥用價值。
靈芝可以提高免疫力,孕婦可以喝靈芝煎的湯,但要適量而飲,不宜過多,一天內喝10~15克靈芝煎的湯兩三次即可。靈芝性温和,有安胎、鎮靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,容易上火。
孕婦吃靈芝有什麼好處
經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實,靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。以下詳細分析:
1、抗腫瘤作用:自身免疫功能的低下或失調,是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑,它可顯著提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力。
2、保肝解毒作用:靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤
3、對心血管系統的作用:動物實驗和臨牀試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。
4、抗衰老作用:靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效。
5、抗神經衰弱作用:靈芝就已用於神經衰弱症與失眠,故它對中樞起到良好的作用,能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間,這些結果表明,靈芝對中樞呈抑制性作用。
孕婦吃靈芝注意事項
有極少數人對靈芝有過敏,所以對靈芝過敏的孕婦就不宜吃靈芝。靈芝雖可提高免疫力,不過最好要適量,因為靈芝湯是大補之物,補太多反而有所不利。
靈芝在以下情況是不建議使用的:孕婦如果是做了手術前、或做手術後一週內,或正在大出血的孕婦是不能吃靈芝的。雖説靈芝有很好的功效,在懷孕期間吃可減少生病的可能,對於寶寶健康也有利,但藥補不如食補,一定要明白。
靈芝它是一種藥,孕婦是要補,但補藥一定要慎重,不能隨便多吃,必須經過醫生正確的指導方可食用。孕婦正確的補營養方法依然是從食物中獲取,加上平時注意不要過度疲勞,保持良好的心態和平衡的情緒,適度的鍛鍊,低鹽飲食,均衡營養即可。
通過以上介紹,對孕婦能吃靈芝嗎,也是要避免選擇,這樣的食物容易造成女性上火現象,所以女性在懷孕的時候,對這樣食物都是減少選擇,而且對女性懷孕的時候,都是可以選擇一些湯品,蔬菜湯是最佳選擇,利於女性身體免疫力提高。
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