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懷孕可以吃根芹嗎?懷孕吃什麼比較好

相信對於每個孕婦來説最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中根芹是常見的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。

懷孕可以吃根芹嗎?懷孕吃什麼比較好

可藥用,具有降壓、鎮靜、利尿,促進食慾等保健功效。與葉芹菜相比,它具有較淡的芹菜香味,但粗纖維含量遠低於葉芹菜,尤適老年人食用,營養價值也較葉芹菜高。

可以吃

良好的飲食習慣能保證胎兒的正常發育,上面是關於根芹在孕期能不能吃的介紹,希望每個女性在懷孕之後能更加註意自己的飲食習慣,多吃些對胎兒發育有好處的食物。

標籤:懷孕 根芹