懷孕後孕婦可以食西瓜嗎
西瓜是夏天非常受歡迎的水果,也是著名的涼性水果,夏天天氣炎熱,而西瓜卻可以起到非常好的解暑效果,也有很多人把西瓜榨成西瓜汁。西瓜的適用人羣也比較廣泛。但是,孕婦吃西瓜還是需要注意一個量,不能吃太多,而且不能吃冰凍了的西瓜。下面就帶大家來了解了解懷孕後孕婦可以食西瓜嗎?
西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能是無限制地吃。如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節制,還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
準媽媽不要吃“冰西瓜”。另外,一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。同時,為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是温度過低的“冰西瓜”,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
以上就是孕婦可以食西瓜嗎的相關內容,在這裏建議大家,西瓜是可以吃的,但是一次性不要吃太多,而且吃的時候不要吃冰凍了的西瓜。温度過低的冰凍西瓜很容易引起宮縮,而且對胎兒在母體中的生長發育也有非常大影響,所以説,飲食需謹慎。
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