如何提升兒童記憶力才好?
一般來兒童是記憶力最好的時期,此時心無雜念,學習能力還是很強的,不過即便如此也需要不斷的鍛鍊和提高孩子的記憶力,以便能在學習過程中更加的出色,對今後的學習乃至發展都能起到極大的幫助,那麼如何提升兒童記憶力才好?以下幾點方法效果還是很不錯的。
一、精細回憶法
我們在平時的學習和生活中,識記了很多東西,卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡,使我們的記憶變得十分模糊。經常回憶,回憶得儘可能精細,是鍛鍊記憶力的好方法。比如:想一想一小時前你在做什麼?你在哪裏?和什麼人在一起?你們在一起都説了什麼?那個人長得什麼樣?你如何向別人描述他的長相?
回憶一下你最近看過的電影,電影裏都有哪些主要人物?發生了什麼事?他們都做了什麼?結局如何?要儘可能回想電影中每一個鏡頭。回憶一下你童年的夥伴,你們在一起都做過什麼?還能記起他們的名字嗎?他們的家都住在什麼地方?
二、積極暗示法
許多人之所以記憶力不佳,是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時,這些人常常想:"多難記啊!","這麼多,我能記住嗎?"這種想法是提高記憶力的最大障礙。
美國心理學家胡德華説:"凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。"要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示,經常在心中默唸:"我一定能記住!"。當你對能否記住缺乏信心時,也可以回憶自己過去的成功經驗,如"我曾在全班各科考試成績排前五名""我幾歲的時候就能背許多唐詩"。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時,會增強你"一定能記住"的信心。
相信大家對如何提升兒童記憶力也都心中有數了,平時在學習的過程中還是需要多培養與掌握一些好方法的,家人們也要給孩子補充足夠的營養和維生素,不要影響到他們的正常發育和成長,當然了孩子們也要從小養成一個好的生活與學習習慣。
-
寶寶屁眼疼是怎麼回事呢
成年人容易患上的疾病,也會發生在孩子身上,像肛門這種經常接觸糞便的地方,容易患上疾病的機率相當高,一旦孩子這個位置病變的話,不能正常的進行表達,哭鬧不止讓家長甚是揪心,很關心致病因素。那麼,寶寶屁眼疼是怎麼回事?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。寶寶肛門疼的原因一...
-
嬰兒頭上胎毛一摸就掉頭皮顏色變白是怎麼回事?女嬰胎毛旺盛好不好
嬰兒頭上胎毛基本都會自然脱落,如果一摸就掉有可能本身就要掉了,也有可能是身體缺乏營養導致的。那麼,嬰兒頭皮有一圈顏色不一樣怎麼回事呢?那麼,嬰兒頭上胎毛一摸就掉頭皮顏色變白是怎麼回事?女嬰胎毛旺盛好不好?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、嬰兒頭...
-
小孩睡覺頭上出汗是怎麼回事
我們都知道孩子的天性就是活潑好動,然而孩子出汗也是比較常見的一種症狀,但是很多家長會發現孩子在睡覺的時候也會有出汗的現象,這往往讓家長們特別的擔心,不知道是不是孩子出現了健康問題,還是身體缺少微量元素導致的,那麼出現這樣的問題我們一定要掌握好原因及時再...
-
寶寶一直吐口水是怎麼回事
在生活中,若是寶寶出現了一直吐口水的情況,這看起來非常的可愛,但是,許多媽媽由於沒什麼的呵護寶寶的經驗,很奇怪寶寶一直吐口水的情況,不知道這是怎麼一回事,很想知道寶寶一直吐口水是怎麼回事?下面將為您介紹一下這個問題,希望能對您在平時照看寶寶的生活有所幫助吧。...