寶寶潤肺食物有哪些
很多孩子小的時候老是會因為感冒而患上肺炎這種疾病,如果孩子患上了肺炎的話,那麼肺部肯定是會發炎的,肺部發炎了很容易引起肺積水,這樣對孩子來説還有生命危險,所以説平時給孩子潤肺才是最好的,將孩子的肺部保養好了之後才可以預防肺部疾病,也可以降低孩子肺炎的機率,如果有咳嗽的話,通過潤肺也是可以改善,那麼寶寶潤肺食物有哪些?
1.杏仁燉雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,同放入碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次,連服3~5天。
2.川貝燉雪梨取雪梨1只洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每日1次,連服3~5日。
3.陳醋冰糖汁冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化後即可服用。於早飯前、晚飯後各服15毫升,長期服用止咳化痰效果更佳。
4.蘿蔔陳皮湯白蘿蔔1個,切片,在鍋內放入白胡椒5粒、生薑10克、陳皮5克,煮湯,再加冰糖50克。用於疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清希
5.羅漢果茶廣西羅漢果9克,水煎服。用於咳嗽不爽,痰黃黏稠不易咯出。
6.絲瓜汁秋季絲瓜,取汁,隔水蒸熱後飲用。用於咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。
寶寶潤肺的時候就可以多給孩子吃點這樣的食物,幫助孩子潤肺了之後才可以降低寶寶咳嗽的機率,給孩子吃這些潤肺的食物也是可以幫助孩子預防肺炎疾病的,給孩子潤肺的時候要多吃點梨子,但是梨子是寒性食物,所以説給孩子吃的話最好是蒸着給孩子吃。
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