寶寶吃點醋可防胃腸道疾病
1、寶寶吃點醋可促進鈣吸收
醋可使家禽及水產等動物體內的鈣溶解,只有溶解鈣,才能在小腸中吸收如在魚湯、骨頭湯中滴幾滴醋,不僅可以使魚骨軟化,還可使鈣溶解在湯中。如在烹調含動物蛋白食物中加幾滴醋,可提高吸收率達70%。
2、寶寶吃點醋可保護體內維生素C
蔬菜和水果是維生素C的豐富來源,但維生素C在烹調中極易被損壞,如在烹調時加入幾滴醋,就會使蔬菜中的維生素C減少損失,而且有利於食物中鐵的吸收。
需要注意的是,6-18個月的寶寶,飲食中只需滴幾滴醋即可,過多地使用,會降低寶寶的味覺敏感度。
3、寶寶吃點醋可促進消化增進食慾
寶寶吃醋後可增加胃酸的濃度,能起到生津開胃、幫助食物消化的作用。
4、寶寶吃點醋可防胃腸道疾病
醋中含有的醋酸,是許多細菌的剋星。在腸道傳染病流行季節,吃些漬醋蒜的汁,不僅開胃健脾,而且還起到較強的抗菌、殺菌作用,預防胃腸道疾病。
温馨提示:雖説寶寶適量吃醋有利健康,但對於含醋飲料一定不能多喝。一方面飲用過量會影響寶寶身體的酸鹼平衡;另一方面,市面上銷售的水果醋或其他醋飲料裏往往有很多糖分,經常飲用會增加熱量,使寶寶逐漸變得肥胖。所以,千萬不要以為好東西就越多越好,適而可止、量很重要。
-
小孩偏食咋辦呢
小孩子是比較討人喜歡的小精靈,每個人都很喜歡小孩,所以小孩在家裏的地位如今是很高的,基本上一家人都圍繞着孩子忙活。而現在許多孩子暴露出來的典型的問題就是小孩偏食,這對孩子的健康發展不好。那麼,小孩偏食咋辦呢?對於小孩子偏食的應對的辦法,來看看下面的介紹。...
-
小孩可以喝蜂蜜水嗎
小孩子在人們的眼裏一直都是一個弱勢羣體.不僅是因為孩子與大人之間力量的各種懸殊,還是因為孩子對外界環境和自身內部的各種影響的抵抗力較差.所以,小孩子只要一生病,家人們就會表現出超常的緊張.而飲食每一個人每天都要接觸到的,俗話説禍從口入,飲食不當也是會使...
-
小孩肺熱咳嗽的食療方法
各位媽媽的願望都是希望自己的小孩能快高長大,可是這只是願望,都説理想很美好,現實很骨感,所以現實是不會那麼的順利的,小孩的長大過程都是有很多小痛小病的,今天就來説説小孩肺熱咳嗽,聽着小孩那一聲聲的咳嗽,媽媽們肯定是非常的擔心的,那我們來好好的看看要怎麼辦吧。...
-
正確的餵奶姿勢 你做對了嗎?
現在有很多的女性,生孩子的時候,往往在餵奶的時候,姿勢特別的不正確,這樣不但影響到孩子的吃奶,而且也會因為自己餵奶不正確,會感覺自己特別的累,所以很多的女性,想了解正確的餵奶姿勢,為了你能儘快的瞭解,就來看看下面介紹。1、扁平乳頭【自測】扁平乳頭是指直徑雖然在...