孕婦幾個月長妊娠紋 怎麼預防呢
很多女性朋友在懷孕的時候,都會聽一些已育的前輩説過,是會長妊娠紋的,很難卡嗎,導致一部分愛美的女性,連寶寶都不敢要,其實妊娠紋並沒有那麼可怕,那麼,婦幾個月長妊娠紋呢?又該怎麼預防呢?接下來為大家介紹。
七八個月的時候.妊娠紋只能防不能治。沒有理想的藥液可讓它們徹底消失,市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。妊娠紋只會隨着時間推移而淡化。 妊娠紋是怎麼產生的?女性懷孕後,腹部日漸隆起,皮膚組織緊張度增高,彈性纖維容易斷裂,進而就出現形態不一的線狀,這就是“妊娠紋”。 據報道,90%的孕婦在懷孕過程中,在腹部、胸部、大腿、腰和臀部處會有妊娠紋出現,由於遺傳因素的作用,有10%的女性卻不會受到妊娠紋的干擾。 妊娠紋的發生率高達90%,準備懷孕的女性如何預防哩?不管你遺傳基因孰優孰劣,按着下面的步驟預防,你就可以不必為妊娠紋惶恐了。
對付妊娠紋方法:
一、及早應付。預防妊娠紋,要有超前意識。孕前就要注意鍛鍊身體,做按摩、擦冷水浴等可增強皮膚的彈性。 對付只能防不能治的妊娠紋。孕前要多吃富含蛋白質、維生素的食物,也可使皮膚彈性向好的方面發展。這樣到懷孕時皮膚就不易斷裂。還可使用一些有增強皮膚彈性的按摩霜進行自我按摩,或到美容院去做全身皮膚護理等,會有好效果。 正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。清晨,排出體內垃圾也是非常重要的。早上起牀後,可先喝一大杯温開水。
二、控制體重增加。妊娠紋是由逐漸增加的體重造成的,懷孕後腹部和胸部以某一個速度增大,肌膚便無法負荷。所以體重不能增加太多。懷孕女性體重增加是必然的,應記住的是,要讓它慢慢地上升,而不是一下子發胖,體重增加的總量最好控制在10——12公斤之間。 懷孕女性保持適當運動是有益的。在醫生許可下,騎車、散步、游泳等都是最佳的運動方法,可以消耗能量,幫助身體適應日後的多變。
通過上面,相信大家都瞭解了孕婦在幾個月的時候會長妊娠紋,我也很負責的告訴大家妊娠紋也是可以預防的,所以,寶媽媽們也不必擔心,其實,只要能生個健康的寶寶比什麼都重要吧,最後,就希望各位媽媽們都能與寶寶早日相見。
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