懷孕胃潰瘍的自我保健方法
我們都知道,懷孕後子宮會增大,這樣的情況下就會子宮增大向上壓迫胃部,胃潰瘍發病比較廣泛,是一種比較常見的慢性病,而且這種病症容易反覆的發作,給我們治療帶來很大的難題,胃潰瘍治療過程是比較緩慢的。懷孕的情況下患病是非常困擾的。下面就來介紹懷孕胃潰瘍的自我保健方法。
。 (l)必須堅持長期服藥:由於胃潰瘍是個慢性病,且易復發,要使其完全癒合,必須堅持長期服藥.切不可症狀稍有好轉,便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥.一般來説,一個療程要服藥4~6周,疼痛緩解後還得鞏固治療 l~3個月,甚至更長時間.
(2)避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍影響很大.精神緊張,情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利於食物的消化和潰瘍的癒合.保持輕鬆愉快的心境,是治癒胃潰瘍的關鍵.
(3)講究生活規律,注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的癒合.潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規律.潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被.
(4)注意飲食衞生:不注意飲食衞生,偏食,姚食,飢飽失度或過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒,濃茶,咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利於潰瘍的癒合.注意飲食衞生,做到一日三餐定時定量,飢飽適中,細嚼慢嚥,是促進潰瘍癒合的良好習慣.
(5)避免服用對胃粘膜有損害的藥物:有些藥物,如阿司匹林,地塞米松,強的鬆,消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重胃潰瘍的病情,應儘量避免使用.如果因疾病需要非得要服用,或向醫生説明,改用他藥,或遵醫囑,配合些其它輔助藥物,或放在飯後服用,減少對胃的不良反應
相信大家看了以上關於懷孕胃潰瘍的自我保健方法,大家對於懷孕胃潰瘍怎麼樣保健有了一定了解和認識。在認真閲讀後,希望對你們有所幫助。要積極的配合治療。懷孕期間大家都會特別小心謹慎,要好好調理身體,保持樂觀的心態,心情愉悦才能生出健康的寶寶。祝你身體健康!生活愉快!
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