孕後期屁股疼的原因及孕後期注意事項
孕婦處於產後期會出現很多不同的症狀情況,屁股疼也是其中的一種,一般認為屁股疼是由於坐骨神經痛或者缺鈣引起的,治療的方法一般是補鈣或者注意休息不要久坐,久站,這樣對身體的恢復都是沒有好處的,孕後期在產檢,藥物,運動,出門,走路等方面更加要多多注意。
一、孕婦屁股痛主要有這兩方面的原因:
1、坐骨神經痛:主要原因是妊娠期間,受卵巢鬆弛激素的影響,使腰椎附近韌帶較正常鬆弛,另外由於脊椎過度前凸,使椎間盤受到異常擠壓。在以上兩因素的作用使椎間盤膨出,擠壓神經根而致坐骨神經疼痛。
2、缺鈣:這是由於缺鈣引起的骶尾部骨痛,很多孕婦説自己的屁股痛在補鈣後緩解了。
二、最好的休養方法有三:一是補鈣;二是注意休息,不要久站、久行或久坐;三是站立、走路時注意不要太挺着肚子。
當然,如果有的孕婦感到臀部、小腿外側疼痛,有時可牽涉到下背部,其疼痛通常呈漸進發展,這就是典型的坐骨神經痛。一般情況下,分娩後期隨着脊椎及韌帶張力的恢復,症狀會自然消失。在孕期出現此症狀後宜卧硬板牀休息。
三、孕後期注意事項
☉產前檢查
在孕晚期,產前檢查是二週一次。除了監察胎兒的成長外,還檢查胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查,決定你的分娩方式。
☉藥物
到了孕晚期,最令你頭疼的問題,可能是下肢的浮腫。其實,多數情況下並不需特殊治療,只要注意休息就可以了。如果血壓偏高,就一定要在醫生指導下用藥,自己不要任意服用降壓藥物,以免造成不必要的危險。
☉走路
大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿後跟低而平穩的便鞋,以避免因身體重心不穩而摔倒。
☉運動
多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對於自然分娩大有好處。
☉出門
避免在人多的地方出入。如必須外出是一定要有人陪同,並選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。 在孕晚期不宜出遠門,不要安排遠途旅行。
孕後期處於懷孕的高風險時期,孕婦必須及時發現自己身體出現的情況對症下藥,出現屁股疼的現象一般是坐骨神經痛,注意多運動一下問題不大,孕婦在後期要有多一些人在身邊陪同,避免出現什麼突發情況沒有人照顧的情況出現。
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