錯誤避孕害苦女性 產後別等來月經了再避孕
提到性愛,你最先想到的是什麼?陶醉、美妙還是緊張、急切?其實防護才是最應該被關注的事。
我國每年流產人數達到1300萬人次,76.1%有性經驗的女性對於安全期的認知有錯誤,68.3%的女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。本期特別邀請亞太避孕理事會主席Soo Keat Khoo,WCD總協調人路德維·哈恩,為您總結避孕誤區,以便更好地保護自己。
誤區一:避孕套防護最安全。常規避孕方式中,宮內節育器是最有效的,適合已經生育的女性,其次是短效口服避孕藥,效果次之的是避孕套、安全期和體外排精。緊急避孕藥是補救措施,不能作為常規避孕方法。有穩定的性伴侶,首選短效口服避孕藥。
誤區二:事後一片萬事大吉。很多女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。事實上,這兩者區別很大,錯誤使用會給女性健康帶來影響。緊急避孕藥的成分是大劑量單一孕激素,一次性攝入後會對內分泌造成很大波動,所以只能作為偶爾一次的候補急救措施,每年使用不超過3—4次,否則就只能等着內分泌失調了。
誤區三:避孕藥是激素,不能多吃。很多人談激素色變,其實那些讓人增肥、長毛的激素多是外源性皮質激素,第四代新型口服避孕藥含有的雌孕激素,相當於女性卵巢分泌的內源性激素,不僅不會引起副作用,還能幫助女性改善痤瘡、痛經以及經前不適綜合徵。
誤區四:長期吃避孕藥會影響懷孕。口服避孕藥只是讓卵巢暫時休息,生育功能不會因此退化,反而會因為休息獲取更多健康益處,比如降低卵巢癌和子宮內膜癌的患病機率。只要停藥,下個月經週期就能懷孕。
產後別等來月經了再避孕
產後月經復潮前,已恢復排卵功能
產後不久就又懷孕的新媽媽並不少見,其中不少人和上面這位寶寶媽一樣,都是沒來一次月經,就又懷孕了,她們對此也很困惑。
產後一直沒來月經,也會懷孕嗎?
很多人都以為產後來過月經,才會開始排卵,所以在來月經以前可以不避孕,但事實上,大部分產婦都是先恢復排卵功能,才來第一次月經的。
通常,不哺乳或哺乳少、時間短的女性在產後2~3個月恢復排卵功能,有些人甚至在產後40多天就開始排卵了。母乳餵養的女性,由於體內泌乳素水平比較高,會抑制雌激素、孕激素的分泌,所以恢復排卵功能的時間會晚一點,多是在產後半年。
新媽媽在恢復排卵以後,如果卵子沒有與精子相遇並結合成受精卵,那麼在排卵後的第14天左右,產後第一次月經就來潮了。
由此可見,產後第一次月經來潮前,並不是安全期,如果不避孕,就可能意外懷孕。
產後馬上懷孕,對媽媽、寶寶都不利
剛剛生完孩子,就意外懷孕,對媽媽和寶寶來説,都是很不利的。
此時,新媽媽的子宮還沒有完全恢復,如果做人流手術或進行藥流,都會對子宮內膜造成又一次的損傷,人流手術還會增加新媽媽患盆腔炎、輸卵管炎、子宮內膜異位症等疾病的風險。如果繼續妊娠,則要一邊照顧嗷嗷待哺的嬰兒,一邊孕育新的生命,很容易過度疲勞、精神緊張。
特別是剛進行過剖宮產的新媽媽,不管是做人流手術還是繼續妊娠,風險會更大。倘若此次懷孕的胚胎剛好着牀在上次剖宮產的傷口上,可能引起子宮穿孔、破裂、出血等,甚至會危及生命。
對於寶寶而言,母乳是他們最好的食物,但新媽媽懷孕的話,會影響乳汁的分泌。另外,懷孕還會讓新媽媽沒有更多的精力照顧寶寶,不利於寶寶的身心發育。
避孕,從產後第一次性生活開始
為了寶寶和自己的健康,新媽媽從產後第一次性生活起,就要開始避孕。
究竟如何避孕呢?郭瑞霞建議,不哺乳的女性可以口服避孕藥,還可以採取安全套避孕法。哺乳的女性不適合口服避孕藥,因為口服避孕藥會影響乳汁的分泌,藥物還可能隨母乳進入嬰兒體內,進而可能影響嬰兒的生長髮育。此外,順產的新媽媽等到產後3個月,可以選擇放置宮內節育器來避孕,剖宮產的新媽媽則要等到生產半年以後進行。
有些月經復潮的新媽媽喜歡採取安全期避孕法,其實,這種方法很不安全,尤其是月經剛恢復的新媽媽,排卵通常不規律,提前、拖後都正常,安全期一點不安全。
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