肌膚重現亮白 只需要簡單四步
健康的角質層厚度在0.2毫米左右,一旦老化的角質不能及時去除,就會讓肌膚內裏代謝產生的油脂不能正常排泄,而外圍補充的營養肌膚也吸收不進去。所以應該根據自己的肌膚狀況定期去除角質層,肌膚才能有重新亮白的基礎。
定期去角質
健康的角質層厚度在0.2毫米左右,一旦老化的角質不能及時去除,就會讓肌膚內裏代謝產生的油脂不能正常排泄,而外圍補充的營養肌膚也吸收不進去。所以應該根據自己的肌膚狀況定期去除角質層,肌膚才能有重新亮白的基礎。
護膚品要有針對性
在選擇護膚品時一定要關注增加肌膚含氧量的護理品,如玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保濕劑,不僅具備抗老、抗氧化的功效,還能提亮臉色,令其紅潤有光澤。而能提高含氧量的保養品,可以為皮膚注入氧氣,穩定注猖獗的自由基,從內在提供能量。
做好肌膚防曬
防曬是一年四季都不能忽視的護理工作,一旦防曬沒做好,肌膚就會產生很多問題。臉部經常受到紫外線的照射,不僅會變得暗沉,更會受到深度的損傷,所以要做好日常防曬工作,還要適當的使用一些美白精華液,可以在黑色素形成期發揮作用,減少或防止黑色素的產生。
養成良好的作息時間
熬夜通宵是女性肌膚致命殺手,長此以往肌膚自然不會白皙透亮。人體肝臟在11點就開始進行排毒工作,長期熬夜直接導致毒素堆積,長久積累,肌膚就會漸漸失去光澤。最好的方法就是保證睡眠,在10點左右就開始入睡,睡前來一杯牛奶能很好的幫助進入睡眠。
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