按摩能有效去除黑眼圈嗎?
想必大家都多多少少的瞭解到一些中醫按摩的好處,對身體可以説是有利無害的,一般不會出現毒副作用。於是有人也想要通過這樣的方式祛除黑眼圈,主要是不願意使用化學化粧品傷害到皮膚,那麼應該對準什麼穴位做怎樣的按摩才能起到作用呢?那就讓小編講解一下吧。
穴位一:風池穴。取位:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與髮際的交界線各有一凹處。功效:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀痠痛,偏頭痛。
穴位二:承泣穴。取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷處。功效:消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進眼部血液微循環。
穴位三:睛明穴。取位:眼頭起點處。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦。
穴位四:攢竹穴。取位:眉頭附近,肩稜骨向眼眶凹陷之轉折處。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環。
穴位五:魚腰穴。取位:眉毛中點。功效:消除黑眼圈,並幫助眼部減壓,加速血液循環。
穴位六:絲竹空穴。取位:眉尾處。功效:消除黑眼圈,並幫助眼部減壓,加速血液循環。
穴位七:太陽穴。取位:眉梢與眼角之間,向後方約一指寬處。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦,解除掉髮危機。
這些穴位按摩手法是非常簡單的,配合這些教程很容易就能學會,如果自己的黑眼圈比較嚴重,就可以嘗試使用這幾種方法按摩穴位,每天堅持着做幾遍,不出一個星期就可以收到效果。另外,一定要注意保證有足夠的睡眠時間。
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