老人肝腎強 不長老年斑
老人肝腎強 不長老年斑
隨着年齡增長,尤其是60歲之後,很多人身上會出現老年斑。不少人感慨自己變老了,長斑多的人還擔心它影響容貌等等。
中醫認為,“肝藏血,腎藏精。肝腎不足,陰虛內熱,日久煎熬津液為痰,陰虛血行不暢為瘀,痰瘀互結而發為斑。”北京東直門醫院皮膚科副主任醫師黃青表示,人在進入老年後,肝臟、腎臟等生理功能都會下降,代謝減慢,體內色素就會沉積在皮膚上形成老年斑,醫學上稱為脂溢性角化。此外,老年斑還與遺傳因素有關,如果父母皮膚出現很多老年斑,則子女到年老時長斑的機率也會比較大。
老年斑是可以通過一些手段來預防的。平時應注意防曬,如打傘、戴遮陽帽並適當塗防曬產品等。使用防曬產品貴在堅持,每天不管出門與否都要做好皮膚的基礎護理工作。要按次數塗抹,如果早上塗了,中午可以再補一次,及時補充防曬產品的流失,但不要塗得太厚。老年人最好在醫生指導下選擇防曬產品,以免出現過敏等不良反應。同時,飲食上要注意減少脂肪的攝入量,多吃新鮮果蔬,特別是洋葱、蘿蔔、芹菜、菠菜等,抗氧化功能非常好。
出現老年斑後,如何將它祛除?相較於激光手術祛斑而言,突起的老年斑更適合用冷凍的方法治療。冷凍祛斑具有簡便、安全等特點,通過液氮的低温可使老年斑突起的組織壞死結痂,新生皮膚在形成時有痂皮遮蔽保護,因而不易發生感染。
老年斑還可通過多種方法淡化。首先是美玉刮擦法:用玉製品來回摩擦長斑部位,微微變紅時停止,次數可在醫生指導下根據自身情況決定。其次是飲食調護法:把新鮮檸檬切成薄片,放入蜂蜜罐中,冷藏保存。每日一片,温水浸泡,製成檸檬茶,日常飲用。還可選用山藥200克,大棗10個,大米100克,加適量水熬成山藥大棗粥,每天早上喝一碗。老年斑比較嚴重的也可使用中藥方劑當歸飲子(由當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白蒺藜、黃芪、生甘草組成)來調理,煎煮時加生薑3片,但要在醫生指導下服用此方劑。
老年斑雖説大多數情況下不疼不癢,並無大礙,但有一種老年斑值得高度警惕,那就是短時間內身上的老年斑突然增多,可能是內臟出現腫瘤的先兆,出現上述情況應及時就診,在醫生指導下排除相關疾病。
另外還要提醒的是,廣泛流傳的“乾洗臉”、生薑塗擦、用手拍打老年斑等祛斑方法都是無效的,甚至還會引起色素沉着,引發過敏等不良反應。患者應聽從醫生的建議,選擇正確的方法預防和祛斑,不要迷信“偏方”和小道消息。
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