舌頭起泡是什麼原因主要有什麼
舌頭起了小泡泡是好難受的,因為在吃東西的時候都會感覺到刺痛。舌頭起泡泡的原因是有幾種的,有可能是身體最近上火,也有可能是用東西的時候燙傷了,針對原因來進行緩解和治療。
舌頭上經常起泡是口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發疼痛。舌頭起泡除了身體不適引起之外,還有可能是因為壓力過大而引起。
1、精神壓力過大。
精神緊張,在過度疲勞後誘發口腔潰瘍。這時候人的身體處於疲勞狀態,睡眠不足,生活作息出現紊亂,因此導致身體發出警告聲。
2、上火也會引起舌頭起泡。
美食當前,難擋誘惑,我們會經常不注意飲食。辛辣的、冰冷的會混合吃,時間長了,導致上火,從而舌頭髮生起泡。
3、微量元素及維生素缺乏。
缺乏鐵和B族維生素的人,口腔黏膜很容易受損破潰。而中醫認為,本病多為肺腎陰虧,虛火上炎所為,當以養陰清熱,引火歸源為治。
舌頭起泡吃什麼好
1、多喝水,特別是每天泡幾壺菊花茶、蜂蜜水來喝可以去火,以消除舌頭起泡的症狀。
2、通過服用維生素B片來彌補體內維生素B攝入不足或者每天早晚食用一個煮熟的雞蛋黃來進行食補。
3、每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西蘭蜂膠敷於傷口之上,會有意想不到的療效。
4、蓮子湯。用蓮子、梔子加冰糖水煎,可以緩解舌頭起泡。
5、吃豬肝去肺火,喝綠豆湯去胃火,治療因為上火而起泡的現象。
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