耳朵被震的耳鳴怎麼辦 治療耳鳴的方法
不知道大家有沒有過這樣的經歷,如果身邊突然放鞭炮,耳朵裏會留下一陣耳鳴聲。這是爆震性耳鳴。爆震性耳鳴也是耳鳴的一種類型,是指由於爆破、震動等原因而造成的耳鳴現象。治療這種耳鳴最根本的方法就是遠離這些聲音,如果無法避免,可以通過以下方法進行治療。
一: 爆震性耳鳴怎麼治療
1: 早期治療。如果出現了爆震性耳鳴現象,最好立即進行治療,早期治療一般指的是傷後不超過2個月的藥物治療,用改善內耳微循環、神經營養藥及有利於細胞代謝的藥物,如維生素B族、高壓氧療法等。如果情況未有好轉,則建議採用深入治療。
2: 深入治療。如果進行早期治療無效,則需要進行一些較為特殊的治療方法。可以進行分型診療系統治療,它包括經絡穴位效應療法、特異性穴位介入療法、藥離子靶嚮導入療法、生物光子效應療法、電磁波熱效應療法、半導體激光微循環療法、運動氣流脈衝療法、立體疊加聲息共振療法、聽神經生物分子激活療法、個性化中醫復聰療法等十餘種的耳病診療方法。
二: 耳鳴的治療方法
1: 減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液循環障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2: 減少情緒波動神經衰弱引起的耳鳴與社會環境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂鬱、生氣、情緒失控和焦慮不安時,就會造成自律神經異常,全身緊繃,血管異常收縮,以致內耳缺血,引起內毛細胞萎縮、變性等病變,如能自我調適,以平常心面對一切,能達到身心平衡的境界,則症狀會自然消失。
3: 呼吸調節呼吸調節也很方便,每晚睡覺,取側卧(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔,放鬆身體,呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分鐘即可通氣(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鳴),每晚做十分鐘即可。
4: 多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。
5: 避免噪聲污染突然的巨大聲響和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產生,所以高危人羣(工作在高強度噪聲環境中)尤要注意噪聲防護,如佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機。
三: 如果發生了爆震性耳鳴現象,應該及早進行相關治療,但是一定要有正確的治療方法。耳鳴的治療最好是在早期進行,這樣成功的機率會大得多,如果耳鳴的時間特別長,可能所需的治療時間也會比較久。
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