淘米水治脱髮
掉頭髮的現象應該都是特別多見的,特別是在夏天掉頭髮的現象是很嚴重的,能夠引起掉髮的原因是很多的,有的人掉頭髮的現象是很嚴重的,已經到了脱髮的地步了,脱髮是要能夠及時的去治療的,在平時的生活中也有一些治療脱髮的小祕方,常見的就是淘米水治脱髮。
對淘米水治脱髮的方法大家瞭解嗎,淘米水應該都是常見的,我們在平時的生活中經常會有淘米的水,一般都是不再利用的,不知道淘米水還有什麼樣的作用,其實治療脱髮的效果就是很好的。
發酵後的淘米水會有一種餿味,不用管它,堅持洗,洗完後用清水沖洗即可。注意,用淘米水洗頭的時候,不能使用洗髮水等。頭髮變多變密--用生薑水洗頭。取生薑二塊,洗淨後切碎,放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時,可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭,可以生髮護髮。
實淘米水的好處還有好多,先簡單給大家羅列這些,那麼,用淘米水洗頭髮能防止脱髮嗎?用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方,其實用淘米水洗東西大家並不陌生,很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的,又幹淨又環保,而且還去油去污,這是因為淘米水中有很多的小顆粒,而這些小顆粒能夠吸附髒東西,所以特別能去污。在一定程度上做了頭髮的護理。
淘米水洗頭,很多老人看到自己的孩子有脱髮的現象,就會讓他們使用淘米水洗頭髮,他們説常用淘米水洗頭,會讓頭髮變黑變粗,每天煮飯時的淘米水經常被直接倒掉,其實這是有利於頭的營養品.將每次用後的淘米水留下,裝在一個容器裏,擱置二天,淘米水會自然發酵.再用發酵後的水來洗頭,三天洗一次,堅持下來,有利於改善頭髮質量.由於發酵後的淘米水會有一種餿味,要學會忍受.此時,切勿使用洗髮水,洗完後用清水沖洗即可.
掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脱髮。
建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脱髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
建議:染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水温不要超過40℃,與體温37℃接近。不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脱脂性和脱水均很強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議:選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。
對淘米水治脱髮的方法大家應該有了一些瞭解了,這樣的方法也是很簡單的,但是治療脱髮的效果卻是很好的,出現了脱髮的現象大家一定不要着急,要能夠及時的找到脱髮的原因,是身體的原因,還是環境的原因,針對原因去治療很重要。
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