花草茶治便祕有效果嗎?
隨着生活水平的不斷提高,人們對養生的知識也越來越注重,很多人還喜歡研究各種花草茶,把喝茶作為一種養生方式。喝茶是一種休閒放鬆的事情,不同的花草茶還能夠對身體免疫力有所提高。但是每個人的體質和口味都不一樣,所以要選擇適合最自己的花草茶。有的人用花草茶治便祕,這真的有效嗎?
便祕能喝花茶嗎
花茶有非常多種,喝花茶是非常養生的,我們常喝花茶不但可以提高我們身體的免疫力,而且還能起到日常保健的功效呢,那麼便祕的患者能不能喝花茶呢?
花茶,又名香片,利用茶善於吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收後再把乾花篩除,製成的花茶香味濃郁,茶湯色深,深得偏好重口味的中國北方人喜愛。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,普通花茶都是用綠茶製作,也有用紅茶製作的。花茶主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香 的鮮花作為原料,採用窨制工藝製作而成的茶葉。根據其所用的香花品種不同,分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等, 其中以茉莉花茶產量最大。
花茶即將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。花茶又可細分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶,如荷葉、甜菊葉。飲用其果實的稱之為花果茶,如:無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。其氣味芬香並具有養生療效,是當今主流的健康飲品,女人最經典的飲品是花,所以古人有“上品飲茶,極品飲花”之説。而現代亦有“男人品茶,女人飲花”之詞。
花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調節腸胃循環,排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用,幫助瘦小腹最佳。也是飲食油膩者,應酬多的族羣首選,防止油性大便對腸道的粘連。
從中藥角度講,花草茶的功效與作用有以下五點。
1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對五臟進行食補養護。
2、常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
5、預防心血管病,對改善高血壓、心肌梗死等症狀有很大益處。
所以説花草茶的種類有很多,各人根據自己的體質來選擇花草茶是最好的。一般的花草茶都具有一定的排毒作用,所以用花草茶治便祕是可以的,也是行之有效的。雖然説“女人飲花”有好處,但是女性在月經期間不建議喝花草茶。
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