每天早上早上洗頭有害嗎?
在這個生活節奏越來越快的時代裏,很多人下班回家後已經沒有了多餘的力氣。每天躺到牀上後就想睡它個天昏地暗。於是,洗頭這件事情,就成了一件棘手的事情。晚上回家後想要早點休息,而白天卻又忙碌的沒有時間。很多人便選擇了在早上匆匆洗個頭再出門。那麼問題來了,早上洗頭對我們的身體有害嗎?下面,還是跟小編一起去探索一下吧。
早上和晚上洗頭都不好的!因為早上人剛起牀,血液循環還沒有恢復到正常水平.血液運行比較緩慢.當早上洗頭的時候,由於頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環加速.所以,血液的突然提速會另頭部感覺不舒服.晚上洗頭也不好,由於晚上的空氣濕度比較大,頭髮不容易完全乾燥,當你入睡的時候,殘餘的水分,由於頭部在睡覺的時候,其皮膚緊貼枕頭,無法通風乾燥.因此,水分只能依靠人體體温蒸發,不斷侵蝕頭部皮膚,引起頭部皮膚不適。
建議:洗頭一般在午後進行比較好.
如果由於上班的緣故,無法正常洗頭,那麼請不要在早上剛起牀的時候就洗頭,因為此時你的身體各個器官都處於甦醒階段,突然的刺激會引起不適感.晚上洗頭的話,儘量早點洗,洗後儘量使頭髮乾透再睡覺.
最好是不要用冷水洗頭,儘量用熱水或温水洗,這樣頭髮會比較乾淨. 長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。
用熱水洗頭,可以提神,還有助於髮指的營養,比較不會容易脱髮. 因此還是用熱水洗頭比較好.
洗頭水温度以31~38℃為宜.水太燙易損傷頭髮,使之變脆易折斷。
看了上面這些,想必大家心中對早上應不應該洗頭已經有了打算吧。上面小編努力為大家找的資料希望對大家有幫助。同時,也要注意不管什麼時候洗頭都不要把自己凍感冒了哦。小編建議還是儘量用熱水洗頭。保持一個健健康康的身體啊。
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