什麼是神經性嗜睡?
許多患者和我們説,如果有神經性嗜睡該怎麼辦,現在我就和大家討論一下神經性嗜睡這一類的問題,很多人覺得嗜睡就是嗜睡,哪裏來那麼多的區別,其實不然,單單就嗜睡而言,其實也有很多的分類,像神經性嗜睡,像習慣性嗜睡等等,下面我就和大家討論一下神經性嗜睡的治療辦法。
嗜睡症是一種神經功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且發生的時間多不合時宜,例如當説話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間,但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段,當發生在從事活動的時間段,就會有發生危險的可能性。
指導意見:
一般治療主要從生活規律方面進行調節。首先,要多參加體育活動,每天不少於一小時,使自己的心身得到興奮;其次,多參加集體活動,如唱歌等,多參加社交活動,再次,要有積極的生活態度,每天給自己制定好生活學習計劃,認真努力完成等。
藥物治療主要目標是控制患者的症狀,改善患者的生活質量。它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且發生的時間多不合適宜,例如當説話、吃飯或駕車時,有伴隨瘁倒:輕微症狀表現為説話含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指無力拿不住東西。嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折,使人虛脱。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因
神經性嗜睡重點是在於人的內在神經方面的,所以我們要從日常抓起,從平常的生活中抓起,使得患者能夠感覺到生活的美好和嚮往,這樣的話比較有助於神經性患者的治療和修養,才能幫助更多的人去好好工作而不是整天都是一副哈欠連天的樣子,才能夠使得工作比較能夠穩定。
-
枕頭究竟什麼顏色有助睡眠
在我們的生活中,我們每個人睡覺都離不開枕頭,它就是我們頭的寄託。枕頭的樣式是多種多樣的,每種類型的枕頭還扮演着不同的重要角色。有些枕頭不僅讓人睡得香甜安穩,而且還能夠有很好的藥用價值呢,這得取決於枕頭中究竟裝的是什麼樣的中草藥或者某種花香。那麼枕頭究...
-
怎樣治睡落枕呢
落枕是特別常見的現象,在日常生活中,人們往往會因為睡眠姿勢不對而導致落枕,落枕雖然不是什麼大毛病,但是會讓脖子特別不舒服,即便是扭頭都非常的疼痛。所以大家會想辦法儘快的治療落枕,怎樣治睡落枕呢?如果你也還經常有此困擾的話,就跟隨小編看看下面的介紹吧!而對於出...
-
秒入睡的人身體是不是很好?晚上睡覺容易醒反覆多次怎麼改善
如果既能做到秒睡,又能做到一覺到大天亮,再吟詩一首:“大夢誰先覺,平生我自知。草堂春睡足,窗外日遲遲”。那真是享受嬰兒般的睡眠,真的讓人好生羨慕。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、秒入睡的人身體是不是很好?2、晚上睡覺容易醒反覆多次怎麼改善3、躺...
-
為什麼晚上睡覺老是出汗呢
我們很多人睡覺起來後,都有過這樣的經歷,就是醒來後發現自己身上濕濕的,這是由於晚上睡覺出汗引起的,他們會感覺非常的擔心和害怕,不知道是不是自己的身體出現了異常或者什麼問題,醒來後他們一般會感覺恐慌,長時間下來,他們會認為自己是否患上了某種疾病,所以很着急,那麼...