居家中享受完美SPA
1、香薰油:
在浴室的四個角各滴上一滴香薰油,浴室裏的蒸氣會讓香薰油迅速揮發,舒緩你的神經。香薰油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。
TIpS:如果你希望放鬆自己,就該選用薰衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛,那麼試試柑橘類的植物精油或者薄荷油、桉樹精油。
2、熱熱的浴巾:
洗澡前,把浴巾和浴衣都放在烘乾機裏烘乾,這樣等你披上時它一定是又熱乎又好聞的。
3、潤膚油:
在家塗抹潤膚乳液或潤膚油之前,用手心把油搓熱,或者把油倒進一個碗裏(微波爐專用的碗)放在微波爐里加熱,這樣塗抹後會讓你更加感到放鬆。
4、鵝卵石:
在洗腳盆的盆底鋪上鵝卵石,加入温水、海鹽和幾滴香薰油,浸泡半個小時,那種鬆軟、舒服的感覺一定會讓你上癮。
5、清潔用品:
臉部--洗面奶(皂)、臉部去角質產品、臉部深層清潔面膜。頭髮--洗髮精、護髮乳(泥)。身體--身體清潔產品(沐浴乳或肥皂)、身體去角質產品、沐浴油或浴鹽、身體護理泥、身體滋潤乳液。
6、其他小道具:
收音機、芳香薰燈、無線電話、一本好書。
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