羿博士為您推薦抗皺抗衰老的好辦法
羿博士相信,每個人都希望自己的肌膚能一直保持光滑緊緻,富有彈性,水潤潤的。但是,歲月這把殺豬刀是不會放過任何一個人的。那麼您知道第一道皺紋是怎麼產生的麼?我們又要如何來延緩皺紋的產生呢,不要急,羿博士下面就帶您來了解一下。
首先我們要知道,人體肌膚是由大量的膠原蛋白和水組成的,而皺紋的產生則是因為表皮含水量下降,皮膚逐漸變得乾燥,緊繃,從而導致細小皺紋的出現。隨着歲月的流逝,我們身體內的膠原蛋白和水都會加快流失,逐漸的肌膚由於反覆擠壓,從而皺紋會變得越來越明顯。慢慢的,我們的青春不在,就像阿牛的那首歌,“時光匆匆匆匆流走,也也也不回頭,美女變成老太婆。哎喲那那那個時候,我我我我也也,已經是個糟老頭。現在,隨着科技的進步,有效補充人體流失的膠原蛋白和水的方法被普及,這也就意味着,延緩衰老,成為凍齡男神,女神,已經可以成為大眾福利了。
膠原蛋白肽,就是一種小分子膠原蛋白,是被科學證實的,可以有效被人體吸收,作用於皮膚的膠原蛋白。羿博士告訴您,人體大概從20歲開始,以每10年為一個階段,30,40,50歲的膠原蛋白的含量會分別下降15%,30%,45%。而玻尿酸也叫透明質酸鈉,就是人體內的鎖水成分,也會下降12%,20%,40%。這是我們抗拒不了的,也是人產生皺紋,衰老的主要原因。所以大家如果不想成為老太婆和糟老頭的話,現在開始補充流失的膠原蛋白和玻尿酸是很有必要的。
現在,玻尿酸也有了新的方式,那就是可以口服了,從此玻尿酸的補充就變得非常便捷了,而同時補充膠原蛋白和玻尿酸,對於抗皺的效果是非常好的。此外,羿博士再告訴您一個延緩衰老抗皺的神器,那就是GABA。隨着人的年齡增加,體內GABA的含量也會下降,從而導致體內神經元細胞長期得不到放鬆,皮膚神經元細胞過度激動,會引起皮膚肌肉過度緊縮,一條條皺紋也就產生了。如果您平時注意觀察的話,就會發現,平時操心比較多的人,都會比那些沒什麼煩心事的人要老的更快。GABA可以幫助我們舒緩神經元細胞,從而讓我們減緩壓力,幫助睡眠,更好的促進體內膠原蛋白的生成,從而達到延緩衰老,對抗皺紋的目的。
最後,羿博士再提醒一下大家,除了補充流失的膠原蛋白和玻尿酸,GABA之外,生活中儘量的保持樂觀的心態也很重要。此外,飲食上也要以清淡為主,避免高油高糖的食物,多吃些水果蔬菜,這樣不僅對您的皮膚有好處,還更加有利於您的身體健康。
本文轉自羿博士大健康官網:
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