涼茶喝得多 孩子也蛀牙
“我國兒童齲齒率高達90%,平均每個孩子有5顆壞牙。”趙瑋主任表示,廣東的情況更是不容樂觀,因為本地地域飲食口味本身就偏愛甜食、甜湯水,這讓孩子從小就置身於一個患齲誘因多的環境。“孩子患齲有先決因素,而糖分附着就是造成蛀牙最大的原因。”她表示。
別把糖果當獎勵
專家介紹,兒童的天性就偏愛甜食,而不少家長更是利用了孩子這一先天生理因素,用糖果作為“利誘”其達到某些要求的獎品,從而催化了孩子身心兩方面都更加傾向於追求甜食。“這種鼓勵方式本身就是不利於防齲工作開展的,從口腔健康角度出發,父母不應刻意強調糖果的重要性。”
此外,趙瑋指出,廣東氣候濕熱,不少家長愛給孩子喂甜甜的涼茶或是橙汁等飲料。“因為孩子不願意喝苦澀的水,所以家長勢必選擇含糖分的涼茶和飲料。”趙瑋主任表示,經常見到父母們每隔不久就喂孩子喝一次此類含糖的水,一天下來已頻繁灌喂多次,而糖水進食滯留孩子口腔中過頻,從而也會催速齲齒的發生和發展。
“建議家長最好多喂清水,如果灌喂牛奶也應及時用清水為其漱口,以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料儘量減少灌喂次數。”她表示。
此外,她還建議家長從兩歲左右就開始改用勺子餵奶,幫助孩子儘快戒除奶瓶餵養方式。因為勺子餵養可以儘可能縮短奶汁在口腔中停留時間,減小患齲風險。
應及時為孩子更換牙膏
專家指出,孩子乳牙患齲不能掉以輕心,因為不僅可能影響其正常咀嚼、消化功能及營養吸收,還會對兒童的發育成長造成不良影響。在換牙前如果產生蛀牙脱落、恆牙長過早,會導致牙齒發育不健全,嚴重的甚至會影響發音和語言能力。
“除了控制甜食攝入量以外,孩子在長乳牙階段,防齲的重要工作就是為其清潔口腔。”趙瑋主任表示,嬰兒牙齒“露頭”那一刻開始,牙齒就已開始接觸各類口腔細菌,此時父母可以選擇用食指裹上紗布,或是購買專用指套,蘸水輕輕為孩子擦洗牙齒表面和縫隙。
孩子滿兩歲之後,即可選用小型軟膠牙刷以及可吞服牙膏,每日早晚為其仔細刷牙。“但可吞服牙膏的清潔能力非常弱,所以孩子再大一點,懂得往外吐東西之後,就應更換為不可吞服的牙膏。”她説。
“建議在孩子一歲左右就帶其就診一次兒童牙醫,醫生可以根據孩子此時的口腔衞生狀況給出前瞻性的建議和方案,避免孩子日後受患齲的痛苦。”她提醒。
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