芬愛兒孕育:瞭解精子形態的小祕密,助您成功受孕!
低精子數和低精子形態(正常精子數量較少)的診斷是常見的,在男性不育問題佔40-60%。然而,一些夫婦與我們分享檢查結果,表明精子計數是好的,但有形態問題。這些結果常常令人困惑!下面,我將分享低精子形態意味着什麼,可以做什麼來改善精子形態,以及男性生育力和精子健康。
精子形態是什麼?
精子形態只是精液分析過程中精子功能的一個標誌。形態是指精子的大小和形狀。正常的精子有一條長長的尾巴和橢圓頭;精液異常可能有畸形的頭或彎曲或雙尾。
雖然畸形會影響精子到達卵子並使卵子受精的能力,但精子形態較低的男性可能沒有生育問題。在當今世界,低形態的結果是很常見的。許多形態較低的人可以生孩子,但在某些情況下,可能需要更長的時間。
如何促進男性生育健康和正常精子形態?
1.如果你吸煙,就下定決心戒煙。吸煙損害男性生殖系統,與精子數低和形態低有關。
2.吃有助於生育的食物。加工過的垃圾食品不利於男性的生育能力和整體健康。男性生育飲食包括大量富含抗氧化劑的水果和蔬菜,它們有助於在細胞水平上保護精子。
3.嘗試生殖排毒。如果你被暴露在毒素的食物、藥物或環境,並擔心這可能會影響你的生育能力,男性的生育cleanseis不錯的選擇。清潔可以幫助身體消除血液中的毒素和化學物質,支持正常的生殖功能。
4.要有規律的性生活。禁慾使精子在睾丸中儲存更長的時間,並更容易受到氧化應激的影響。
德國製造的Supplemena的EROSMAS採用精選的瑞士成分,是最前端的生育健康產品,包括最高品質和最高等級的氨基酸,維生素和礦物質,包括1,700mgL-精氨酸和500mgCarnipure®左旋肉鹼,以幫助精子成熟,特有的松樹皮提取物幫助改善精子形態。
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