東阿阿膠不同的吃法,吃出不一樣的健康美味!
養生滋補,食療可謂上上之選。阿膠,《神農本草經》記載“久服輕身益氣”,補血滋陰,潤燥止血,五臟同補,四季皆宜,千百年來被人們譽為滋補佳品。
漫長的歷史積澱形成了許多以東阿阿膠配伍的食療膳食驗方。比如,我們可以將東阿阿膠做成一道道養生美食,美味又健康,今天就給大家介紹下東阿阿膠海蔘粥的做法。
東阿阿膠海蔘粥的做法和用料如下:原料:東阿阿膠10克,紅糖20克,海蔘(幹品)50克,粟米100克,葱花、生薑、黃酒適量。做法:1、先將阿膠砸碎加水煮沸,待完全烊化後,保温待用。海蔘泡發,洗淨後切成黃豆大小的小丁備用。
2、淘淨粟米,放入另一砂鍋內,加適量水,大火煮開,改用小火煮至粟米酥爛。3、調入阿膠拌均勻,加入海蔘小丁以及紅糖,繼續煮5~10分鐘,加入葱花、薑末、精鹽、味精,可烹入少量黃酒,再繼續煨煮至沸,即可食用。
-
白癜風醫生王家懷:背部白癜風擴散不只是皮膚壓迫、摩擦引起的?還有這2個方面要知道!
在日常生活中如果後背突然有白斑,很難被發現。在治療時,也難觀察到白癜風在皮膚的表現或症狀,而且有時背部白癜風擴散也不容易知道,一不留神白斑可能會發生擴散,患者也不會發覺。所以能不能知道背部白癜風擴散的主要因素有哪些方面,做好預防呢?一、背部白癜風擴散的主...
-
PCC1是葡萄籽還是葡萄肉?市場上在售的是真的嗎?
近幾年,人口老齡化的進一步加劇讓抗衰老一度成為熱門話題,人們在迫切地尋求能夠延緩衰老的方法和途徑。2021年年底,來自中國科學院上海營養與健康研究所、湯臣倍健營養健康研究院、巴克衰老研究所以及梅奧診所等多家全球頂級機構的專家團隊宣佈:從某種葡萄籽內提取...
-
褪黑素片的副作用與禁忌有哪些?褪黑素和安眠藥哪個副作用小
褪黑素和安眠藥都是針對失眠人羣的,而褪黑素相對於安眠藥來説副作用要小很多,但是效果肯定是沒有安眠藥那麼強大。所以,褪黑素比安眠藥還是安全一些的,如果失眠不是很嚴重,可以考慮褪黑素哦!下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、褪黑素片的副作用與禁忌有哪...
-
眼球發紅充血怎麼回事,眼球發紅充血怎麼回事怎麼治療
我家的貓咪眼睛經常會發出綠光,怎麼回事?貓的眼睛是不會發光的,所謂的發光是貓在陰暗的地方眼睛反射的光芒,讓人看上去好像是在發光特別是晚上更容易看到,晚上拍照或者對着月亮什麼的,可以看到貓的眼鏡發光,屬於正常現象是反射的光歐因為貓咪科類的眼睛組織很特殊我們...