想野外生存必須掌握的知識
離開了電氣化、電腦化的現代生活,準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你”行程,去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學習一些野外生存的小知識是必要的。
1、用報紙引火,不易引燃木柴,應事先準備好浸過打火機油的木屑,就可以引燃火苗。用石頭起灶,灶口應朝風口,剩下的三面用石頭圍起來,空氣流通越好,火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時,也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅,確定火已完全滅後,再仔細清掃灰燼殘渣,然後覆上土,將它恢復原狀,這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時,鞋子的舒適與否關係到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟,十分具有機械性。購買時應注意要點如下:腳尖和腳跟的強度要適中,應有防滑條紋;試穿時,腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯,但撞擊到的如是要害部位,就可能演變成緊急事態。若只是手腳輕微撞傷,可用水冷敷,再將患部抬得比心臟高,這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞後發生嘔吐現象便有危險,必須儘快送醫院。
4、做菜時餘火引燃衣服而燙傷時,先用水冷敷。若有自來水,則用水緩緩衝洗患部十分鐘,如果引燃的衣服貼在皮膚上,同樣先以水冷敷,切不可將衣服撕下來,待充分冷卻之後,請醫生處置。
5、在自然中,受傷生病發生率較高,應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱,例如:發生腹痛或腹瀉是常事,這時,最好不要再吃任何東西,先暫時保暖身體,躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。
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寶寶扭傷如何急救
表現:●疼痛與觸痛,隨着患部的活動而增強。●受損的關節腫脹,限制活動。●肌肉痙攣(肌肉發緊,由非主觀性收縮引起)。●如果波及到腿,就會出現跛行。●幾天後傷處還會出現青腫。處理:冷敷早期將扭傷處墊高,採用冷敷、施壓,避免患處活動。在傷後48小時內,不可對患部做熱敷...
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最常見運動損傷的急救措施
專家指出,膝關節、踝關節損傷最為常見,約佔運動傷害的1/4-1/5。令人擔憂的是,很多人關節受傷後,到醫院照x光片,發現沒有骨折,就以為萬事大吉,自己隨便擦點紅花油。其實,關節的構成很複雜,零件很多,像其中的韌帶和軟骨損傷,照x光片根本查不出來。這些韌帶、軟骨方面小傷口...
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止血要及時 學會包紮很重要
操作要領1、環形法:此法多用於手腕部,肢體粗細相等的部位。首先將繃帶作環形重疊纏繞。第一圈環繞稍作斜狀;第二、三圈作環形,並將第一圈之斜出一角壓於環形圈內,最後用粘膏將帶尾固定,也可將帶尾剪成兩個頭,然後打結。2、蛇形法:此法多用於夾板之固定。先將繃帶按環...
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進行輸液治療有哪些注意事項
昨天晚上,患者張女士來急診看病。經醫生檢查體温37.5℃,化驗血白細胞也不高,心肺無異常,只是咽部充血,醫生診斷為上呼吸道感染,給她開了些口服藥。可是張女士説工作忙,想快些好,執意要求輸液,醫生解釋無效,就改為清開靈注射液靜脈點滴。液體剛剛輸了約10毫升,患者突然胸悶...