小兒發熱怎麼飲食保健
發熱是兒科臨牀常見症。孩子發熱,父母一定焦急萬分。在去醫院服藥治療的同時,家庭的飲食護理同樣十分重要,以下幾條小兒發熱的膳食原則可提供家長們參考:
1.發熱傷津耗液,或因服用退熱藥而汗出,水分消耗量大,應及時補充水液,宜多飲水或流質飲食,如綠豆湯、西瓜汁、水果汁等。
2.發熱病兒脾胃受損,食慾減退,消化功能紊亂,必須予以營養豐富又易於消化的流質或半流質清淡飲食,如牛奶、藕粉、稀粥、蛋羹等,忌食肥、濃、味重等不易消化的食物。
4.小兒發熱易引動肝風,發生抽搐,故應忌食易引動肝風的食品,如雄雞肉、豬頭肉、羊肉、魚、蝦、蟹、葱、韭菜等。
5.外感發熱病兒,食酸澀食品則不利於驅邪外出,故應忌食烏梅、杏、檸檬、柿子、石榴、橄欖等味酸具有收斂作用的食物。
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切忌運動扭傷時勿馬上貼膏藥
專家介紹,出現扭傷、拉傷之後,要立即停止運動,以免加重傷情,並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋,應反向拉抻抽筋部位的肌肉,同時進行局部按摩。如果出現肌肉拉傷,應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾,保持30分鐘,切忌揉搓和熱敷。急性扭傷拉傷大都伴隨着劇烈的疼痛,如果疼...
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有機磷農藥中毒有什麼護理方法
有機磷是廣泛應用於農業生產上的殺蟲劑。目前我國生產和使用的有機磷農藥已有數十種之多,如甲拌磷(3911)、內吸磷(1059)、對硫磷(1605)、三硫磷、敵敵畏、樂果、乙硫磷、敵百蟲等。有機磷具有高度脂溶性,極易通過皮膚進入人體;在噴灑過程的氣霧易被呼吸道吸入;消...
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寶寶扭傷如何急救
表現:●疼痛與觸痛,隨着患部的活動而增強。●受損的關節腫脹,限制活動。●肌肉痙攣(肌肉發緊,由非主觀性收縮引起)。●如果波及到腿,就會出現跛行。●幾天後傷處還會出現青腫。處理:冷敷早期將扭傷處墊高,採用冷敷、施壓,避免患處活動。在傷後48小時內,不可對患部做熱敷...
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排球運動的常見傷勢
排球最常見的損傷部位是肩、膝和腰。肩以肩袖損傷肱二頭肌腱腱鞘炎最多,多因肩部無力、扣空球或和球技術錯誤(如肩外展90度屈肘扣球就很易傷肩,如能高手扣球,此傷即可避免),一次或多次逐漸引起。在肩部,由於扣球多姿勢不正確,還會引起肩胛上神經麻痺,出現岡下肌麻痺,多...