內分泌保養方法
內分泌失調導致的後果是十分嚴重,不僅會讓女性的臉上長很多的痘痘,而且還會讓女性的經期不正常,一旦經期不正常,很多人就會變得十分焦慮,那麼內分泌保養方法是什麼呢?如果你的內分泌經常失調的話,那麼就有必要學習一次,接下來讓我們一起來了解一下內分泌保養方法吧。
原理:佐登妮絲針對內分泌不平衡的女性專門推出的“陳代謝荷爾蒙療程”新美體項目,它通過運用疏通經絡的特殊儀器及手法,調節兩大生理平衡系統——自律神經系統和內分泌平衡系統,改善人體內分泌失調以及自律神經失調引起的亞健康問題。
護理程序:
第1步:選擇適當的精油。在進行正式的療程之前,美容師會根據生理期的情況選擇適合你的精油,如果是經前就選擇具有撫平情緒作用的生理平衡精油,如果經後就選擇內分泌調節精油。
第2步:貼片。這是該療程的特色點之一,運用一特殊的疏通穴位的儀器,先在腰部、腹部等與人體內分泌有關的穴位貼上貼片,接上電源;當儀器開通時會有麻麻的受電感,原來這儀器是通過電流仿鍼灸的原理,刺激相關穴位,以達到刺激內分泌的作用。電流的頻率有一定的節奏,而且是微電流,不會讓人感到疼痛感。
第3步:肩部及頭部開穴。美容師用一條熱毛巾熱敷肩部,目的是疏通大錐穴,按摩提拉並打開顧客胸穴,按摩點壓頸部穴位如風池、天柱等。然後,美容師將放鬆按壓顧客頭部,並用遠紅線刮痧板刮拭刺激頭部和肩頸部穴位。這一步驟在於刺激腦下垂體,同時也是一個非常好的肩頸部放鬆動作。
第4步:腹部按摩。配合精油,按摩腹部並刺激腹部與內分泌有關的穴位,這時腹部會有暖暖的感覺。在這一步驟裏,美容師還會給腹部照遠紅外線養身燈,據説它具有益氣活血、合成維生素D的功能,有助於幫助人體疏通阻塞的經絡、穴位功效,可刺激促進血液循環,加速精油的吸收與滲透。
第5步:背部穴位解壓放鬆。接着,美容師會針對背部的大椎及膀胱經進行穴位按壓,因為背部是人體器官的重要反射區,對此重點按壓,也有一定的調節內分泌的作用。
第6步:臀部穴位按壓。臀部的巴療穴也是與內分泌有密切關係的穴位之一,對臀部這一穴位的按壓也有刺激內分泌的作用,體現了全方位進行內分泌保養的精神。最特別的是,這一步驟的按摩手法有點像泰式,美容師會跪坐在美容牀上進行按摩,這樣是為了用力更到位,力度更足地對臀部穴位進行點壓。
通過以上對內分泌保養方法的介紹,相信你也能從中學習到不少關於調節內分泌方面的知識,當然這僅僅只是一方面,想要徹底治好內分泌失調,還需要我們在飲食方面多加註意才行,要經常食用一些清淡的飲食,不要吃會讓身體產生疾病的燒烤等。
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