怎樣預防腎結石呢
腎臟是我們生活中最重要的排泄器官,但是由於我們不良的生活習慣和飲食習慣總是會導致身體出現一些疾病,其中腎結石是我們生活中最常見的一種疾病,一旦發作就會給我們帶來一定的疼痛感,這樣對健康的影響是非常大的,所以我們一定要掌握好方法做好預防,下面一起了解下怎樣預防腎結石呢。
怎樣預防腎結石呢
(1)保證充分飲水,尤其是夏季和夜間,必須強調睡前飲水,並且在半夜再飲水一次。最好飲用含礦物質少的磁化水,保證每日飲水量超過2500ml,以稀釋尿液,減少晶體沉澱,沖洗尿路和排出微小結石。
(2)控制飲食:飲食成分應根據結石·種類和尿液酸鹼度而定。對於草酸鈣結石,應避免服食高草酸食物,如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龍鬚菜、紅茶、巧克力等;以及含鈣高的食物,如牛奶、奶酪等。
對特發性高鈣尿應:限制鈣攝入,以減少鈣含量。如因低鈣飲食致尿草酸排泄增加而形成結石者,不宜低鈣飲食。高尿酸血癥和高尿酸尿時要吃低嘌呤飲食,避免進食動物內臟、粗糧及豆類食物。
(3)積極治療引發腎結石的疾病,如摘除甲狀腺腺瘤,控制腎盂感染及解除尿路梗阻等。對高鈣尿者,可口服雙氫克尿噻25—50mg,每日2次,以增加腎小管對鈣量吸收而減少尿鈣排泄。對高尿酸者,可口服別嘌呤醇lOOmg,每日2次,以控制血尿酸的增高.
上面就是對怎樣預防腎結石呢的介紹,通過了解之後我們知道神就是一般只要平時多喝水並且要注意少吃草酸高的食物,另外平時也要多進行體育鍛煉,並且一旦身體出現不適的時候一定要及時到醫院進行檢查和治療。
-
急性心肌梗死併發症有哪些?
心肌梗死是一種發作於心髒的疾病,其對人體的健康會產生極大威脅,心悸梗塞對人體產生的危害不僅僅侷限於這個疾病本身,心肌梗死還會給身體帶來一系列的併發症,這些併發症也是非常嚴重的,因此在治療急性心肌梗死的同時還需要預防併發症的發生,比較常見的併發症有以下幾...
-
手指骨頭疼是怎麼回事呢
當發現手指骨頭疼痛的症狀出現時,很多人都會感到驚慌,這也難怪,畢竟骨頭疼不是一件小事,它通常是因為疾病造成的,但這個時候諱疾忌醫是沒有任何好處的,患者需要做的就是及時就診,弄清楚手指骨頭疼是怎麼回事,然後再配合醫生對疾病做出最佳的治療,以爭取早日恢復。首先,經...
-
手抽筋是怎麼回事
對於抽筋現象,大家是否瞭解它的各種病因?手抽筋是怎麼回事?發生了手部、足部抽筋現象,其實跟人體神經、神經肌應激閾值降低有着緊密聯繫,肌肉會不自覺出現抖動情況,導致肌肉僵硬麻木,手部抽筋可能連續發生,接下來主要談談手抽筋的幾種病發因素,希望大家可以牢記。1.經過...
-
牙周炎看哪個科呢
牙周炎看病首先就是要選對科室,如果不知道牙周炎疾病做治療的時候選擇什麼科室的話,那麼這個疾病就無法得到正規的治療,牙周炎疾病改善的效果也不會得到最好的效果,這樣一來,牙周炎痛起來嚴重的時候人們會更加的難受,而選擇牙周炎看對科室是很重要的,很多人不知道,一進...