穴位按摩治療肩周炎的方法
肩周炎一旦發作將是非常疼的,這種疾病經常發生在中老年人朋友的身上,肩周炎的問題是相當嚴重的,儘快發現,第一時間採取有效的治療方法才能夠幫助我們更快更好的治癒疾病,肩周炎的穴位注射方法是一種非常不錯的方法,下面就讓我們一起了解一下穴位按摩治療肩周炎的方法吧。
推拿法(1) ①取穴:肩井、秉風、天宗、肩貞、曲池、合谷等穴。
②操作手法:
a. 患者端坐,患肢放鬆下垂。醫者站於患側,用一手握住患者手臂使其微外展,另一手用 FDA6 法或一指彈推法施術,重點在肩前部,三角肌部及上臂內側。在肩前部及三角肌部施以滾法時,另一手可配合患肢做被動外展和旋外活動。若施術時患者怕痛,肩臂肌肉緊張,則可取仰卧位,患肢微外展,並屈肘90*,醫者一手握其腕部,另一手施滾法於肩前部、上臂內側部及三角肌部。兩手協調配合,使肩關節做旋內和旋外活動。
b. 坐位,接上勢。醫者一手在患肩外側和腋後部用滾法,另一手可配合患肢被動的後伸旋內,並屈肘使手背沿着脊柱向上抬。要注意上抬的動作必須穩而緩和,幅度逐漸加大,切忌動作粗暴,以免引起劇烈疼痛,使患者不堪忍受。
c.醫者站於患側後方,依次按揉肩井、秉風、天宗、肩貞、肩內陵各穴。夜間痛者,天宗穴可作重點按揉。
d. 醫者站在患側,一手扶住患肩,另一手握住其腕部,以肩關節為軸心作環轉搖動,幅度由小到大。接着再做患臂內收扳動:醫者站於患者背後,用腹部緊貼患者背部以穩住身體,然後用一手扶住患肩,另一手握住患肘向健側肩關節方向扳動。本法適用於肩關節活動功能障礙明顯者。
一些肩周炎患者朋友不妨採用以上介紹的穴位按摩治療肩周炎的方法去治療我們自身出現的肩周炎問題,才能夠幫助我們更快更好的治癒我們出現的疾病問題,不至於給我們身體帶來很多不必要的傷害,同時平常要增加一些體育鍛煉。
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