生完孩子腳後跟乾裂怎麼辦?
女性剛生完孩子的時候,身體會比較虛弱,這個時候家屬對於孕婦,一定要很好的照顧,孕婦在這個特殊的時期很容易感染病菌,平時一定要特別的注意才行。另外,孕婦還會出現腳後跟乾裂的現象,穿鞋子走路的時候都疼,小編就跟着大家一起來找找治療腳後跟乾裂的一些具體方法。
1、天氣乾燥,我們可以在多喝水的同時加強局部的濕度。
2、保持局部的温度。
3、讓皮膚保持一定的油脂。
為了避免腳後跟開裂,我們應該有一雙適合的鞋子。有人冬天還穿“一腳蹬”的鞋子,這種鞋子比較淺,容易喪失水分,而且還不大保暖,所以最好不要穿。有條件可以穿高幫的鞋子,裏面可以有些毛或是絨之類的保暖物質,這樣既可以提高温度又能保持一定的濕度,能夠有效地防止腳後跟開裂。襪子應該選擇比較厚的棉襪,儘可能提高鞋內的温度。腳上的油脂分泌少,我們可以用點護膚品,用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些,一般就不會發生腳後跟開裂的現象。
晚上洗腳時用熱水好好地泡一會兒,然後用手把老皮輕輕洗掉。
搽幹後塗上含油量比較高的護膚品(這裏不強調護膚品的名稱,只要含油量高即可。一般來説,脂類比霜類、乳類高),然後用保鮮膜把腳後跟包裹好,穿上一雙乾淨的比較緊的襪子,其目的是防止保鮮膜移動。
睡覺時仍然不要脱掉襪子,這雙襪子一定要保證穿滿24小時。
多數情況下,這一次就能讓皸裂癒合,如果不行,第二天可以再用,直到完全癒合為止。
剛生完孩子的媽媽更要注意防護自己的腳後跟乾裂的現象,平時可以晚上洗完腳之後在腳上塗抹一些保濕的產品,平時也要多補充一些水分,小孩子吃母乳的時候也是的,媽媽要多喝一些水,一般白開水就可以了,平時要注意自己足部的保暖。
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