血液循環系統的作用是什麼?
人的健康離不開血液循環系統的正常運轉,當血液循環變慢的時候,很可能會出現腦部供血不足,血液迴流不暢從而引發很多的不適,最明顯的就是會經常出現眩暈,長時間下去會引發很多的身體疾病。下面小編來介紹人體血液循環系統對於我們健康的一些主要的好處。
血液循環系統是血液在體內流動的通道。淋巴系統是靜脈系統的輔助裝置。而一般所説的循環系統指的是心血管系統。
血液循環系統由血液、血管和心臟組成。如果分為兩大部分,即為血管和心臟組成。
心是由心臟、血管、毛細血管及血液組成的一個封閉的運輸系統。由心臟不停的跳動、提供動力推動血液在其中循環流動,為機體的各種細胞提供了賴以生存的物質,包括營養物質和氧氣,也帶走了細胞代謝的產物二氧化碳。同時許多激素及其他信息物質也通過血液的運輸得以到達其它器官,以此協調整個機體的功能,因此,維持血液循環系統於良好的工作狀態,是機體得以生存的條件,而其中的核心是將血壓維持在正常水平。
人的體內循環流動的血液,可以把營養物質輸送到全身各處,並將人體內的廢物收集起來,排出體外。當血液流出心臟時,它把養料和氧氣輸送到全身各處;當血液流回心臟時,它又將機體產生的二氧化碳和其他廢物,輸送到排泄器官,排出體外。正常成年人的血液總量大約相當於體重的8%。血液把氧氣、食物、營養素和激素運輸到全身各處,並把代謝出來的廢物運送到排泄器官。血液還能保護身體,它能產生一種叫“抗體”的特殊蛋白質。抗體能黏附在微生物上,並阻止其活動。於是,血液中的其他細胞會包圍、吞噬、消滅這些微生物。血液也能夠凝結成塊,幫助我們堵住出血的傷口,防止大量血液流失以及微生物入侵。
因此,平時可以通過一些比較有效的方法來促進血液循環,比如進行適當的運動,多吃一些能夠幫助血液循環的食物等等,同時適當的喝一些水也能夠有效地加速血液循環,幫助身體裏面各種代謝所產生的廢物快速地排出體外。
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