如何讓頭髮變濃密 這樣子洗頭可以使頭髮濃密
頭髮對於我們而言,是一種美的象徵,保養頭髮很重要。那麼保養頭髮的方法有哪些呢?怎麼做可以保護我們的頭髮呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!希望小編的介紹可以幫到大家。
洗頭時加上它,頭髮烏黑有光澤
其實保養頭髮可以從洗頭做起的,那麼怎麼洗頭對頭髮好呢?
短髮的女生還好,洗頭的時候非常的簡單,而且洗頭也只是分分鐘的事情,但是長髮的女生就不那麼認為了,每次洗頭都是一件很麻煩的事情,而且還不能天天洗,天天洗會破壞髮質的營養,讓我們頭髮變得非常的脆弱。
洗頭水加點鹽
我們在洗頭的時候可以在水裏放入一些鹽,因為鹽水能夠有效的去掉頭髮的油,鹽水還能夠促進血液循環,控制油性皮膚,使我們的頭髮變得更加的烏黑靚麗。
洗頭的時候可以在水裏放入一些鹽對保養頭髮效果是十分好的,想要頭髮好,可以試試的。
淘米水洗頭髮
淘米水可以洗頭髮?這聽起來有點不可思議,沒錯,淘米水是可以洗頭髮的,而且淘米水洗頭髮的好處還不少。但是淘米水洗頭髮也應講究正確方法。
一、淘米水洗頭髮的好處
用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方,傣族姑娘洗頭髮從來不用洗髮水,而是用糯米的淘米水,且要發酵。主要原因是新鮮的淘米水是偏鹼性的,而發酵過的淘米水是偏酸性的,我們的頭皮環境適宜於偏酸性。她們洗髮時還用名為“埋碼”的葉子,其有一股特別的清香。
淘米水的營養大概為
1.白米中“水溶性維生素”及“礦物質”,會留在淘米水中,其中以維生素B羣的含量較為豐富,B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素;
2.米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸,淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸,所以營養還是蠻豐富的。
在中國的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其實用粘性大米來做淘米水也是可以代替的。再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程。發酵的原理就是厭氧性細菌生長。它們的生存環境應該保持無氧或低氧,温度適宜,必須找個密封罐密封起來,放在温暖的地方可以拿出去曬曬太陽。
如果是想生髮或者促進頭髮長粗,生薑洗頭效果也好!生薑切片,用水燙,然後把薑片用力擠壓。但是生薑刺激性比較大,不要太頻繁使用。
二、淘米水洗頭髮的正確方法
做飯時將淘米水留下,裝在一個容器內,視室內温度情況,放上1—2天,讓它自然發酵,然後用來直接漂洗頭髮(不用洗髮水)。發酵後的淘米水會有一種餿味很正常,洗完後用清水沖洗兩遍即可。這樣洗出來的頭髮會變得又黑又粗。染髮、燙髮、用吹風機吹頭髮都會傷及髮質,容易使頭髮乾枯,故應儘量減少次數,並延長間隔時間。
怎麼讓自己的頭髮長得快
1.要多洗頭
每次理了發,我一般都要洗頭,早上洗晚上也洗,這樣一週不到,頭髮就長起來了。我也不知道為什麼。以前看過一篇文章就是説洗頭有助於頭髮健康快速的生長。而且注意,最好兩種不同的洗髮水更好。
2.多梳頭
多梳頭也可以讓頭髮長得更快。可能是梳頭的時候梳子刺激了大腦皮層。你可以試一試。
3.用薑片擦自己頭皮
這種方法其實很科學的,它就是促進大腦血液循環 ,我試過,感覺還很有效果。
4.多吃飯,各種菜
其實頭髮的生長依賴於身體裏的微量元素,如果你的飯量小,頭髮就長不出來,這是真的。所以被剪頭了最好吃成一頭豬,而且什麼都吃,肉,蔬菜,維生素等等。這樣才有利於你頭髮快速生長。實在長不快,一般都是缺鋅。
5.茶
家裏常喝茶的同學,可以用茶衝一衝你的頭髮。這樣有助於你頭髮生長,更有助於保護你的頭髮。
6.勤梳理法
頭髮每天要記得長期的梳理,因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的循環,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭髮達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,?尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激;
7.保持良好的飲食習慣
頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象,所以要多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;
結語:無論是少男還是少女,都渴望自己能夠擁有美麗的秀髮。通過上述方法保養頭髮,不僅僅會讓你的頭髮變得烏黑亮麗,還能促進頭髮的生長。所以想要頭髮好,可以試試上述方法哦!
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