青春期是一個美好的時期 青春期男孩自我保健方法
青春期是一個美好的時期,每個男生都會有一段美好的記憶,所以青春期男生更應該注意保健,那麼青春期男生如何正確保健?青春期男孩如何自我保健?下面本站就來給你説説青春期男生保健要點,希望能幫助到你。
1、隱睾症
患了隱睾症,由於睾丸受到體內較高温度的影響,到青春發育期後,生精上皮細胞發生萎縮,便不能產生精子。兩側隱睾者,大多因無精子而不能生育。倘若能及時發現隱睾,在9—11歲時就做睾丸固定術,則約有79%的患者可獲得生育能力。
2、精索靜脈曲張
這種病症在青壯年中較為常見,尤其多見於青年。精索靜脈曲張,不僅可以引起陰囊墜脹,更嚴重的是它可使睾丸温度升高、局部血液瘀滯及由此所致缺氧,最終導致精子生成障礙。這類病人如能及早進行精索靜脈高位結紮術,則可恢復生育能力。
3、包皮過長
進入青春期,包皮內分泌物會逐漸增多。如果包皮過長,包皮垢過多,極易使包皮和陰莖頭髮生膜性粘連。包莖還是引起陰莖癌的發病原因,因此,包皮過長,需要及早治療。
4、頻繁遺精
據統計,約80%以上的未婚青年都有過遺精。一星期有一次遺精並不算異常,對身體健康不會產生不利影響。然而,倘若遺精次數過多,或一有性衝動陰莖就有精液流出,這就屬於病態了。對有頻繁遺精的孩子,家長應多加關心,並及時請醫生診治,找出引起遺精的原因,進行對症治療。
5、自慰
自慰是一種正常的生理現象,既是青春期性成熟的表現,又可以解除性緊張而引起的不安、躁動。必要時,每週一次為宜,因為頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等。
6、性關係
生殖器官局部皮膚嬌嫩,很容易受到損傷,過早與異性發生親密行為也可能造成成年後的生殖器官問題,如生理功能障礙,腰痠,易衰老等,而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉痠痛等症狀,還會使生殖器官長期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。
青春期男孩如何自我保健
1、 青春期的男孩子,下體已經開始成熟,不再像小時候那樣,因此,這個時候,男孩子在青春期的時候,穿衣是有講究的。不要穿太緊身的,這樣,對身體不好,對下體的成長也不利。
2、 選擇的內容也不要穿那種化纖的內褲,而是要選擇棉的內褲,因為綿的易吸汗,透氣,纖的卻不透氣,不吸汗,容易導致青春期男孩子的下體得一些陰囊潮濕等的病。
3、 青春期的男孩子,因為不瞭解自己的性器官,所以常會因為包皮過長而導致包皮裏藏一些髒東西,時間長不清洗,就會形成感染和發炎。所以,建議青春期的男孩子在每天晚上睡覺前,即使不洗澡,也要清理一下自己的下體衞生。
4、 男孩子都喜歡穿牛仔褲,可以穿牛仔褲,但是不建議穿太緊的牛仔褲,否則會對青春期的男孩子的下體發育有很大的影響。最好是穿寬鬆一點的褲子,尤其是以透氣鬆軟的褲子為好。
5、 平時的時候,要注意不能抽煙,喝酒,更不能養成混亂的性行為。尤其是在性衝動的時候,不能沉迷在A片或者是黃色錄像中,可以適當手淫,但絕對不能把手淫當成是習慣。
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