穴位減肥到底管用嗎
如何減肥成為了很多人的話題,在我國中醫與傳統的現代醫結合之下,研究出了一種可以讓人健康快速的減肥方法,那麼是什麼呢,就是通過經絡的敲打按摩,得到的一種結論就是穴位按摩,穴位按摩有效的可以讓新陳代謝循環,調節身體當中新陳代謝以及免疫力那麼穴位減肥管用嗎?對於減肥該案哪些穴位呢!
穴位減肥,在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研製出的一種健康、安全、快速的減肥方法,通過疏通人體經絡,打通人體經脈,刺激人體相關穴位,將體內多餘脂肪從脂肪庫裏遊離出來,經分解、消耗,通過大小便、汗腺排除體外。
對治療高血壓、糖尿病、高血脂、失眠、偏頭痛、頸錐疼痛、腰椎疼痛、風濕和類風濕、便泌、女性的月經不調、痛經、內分泌紊亂、更年期提早閉經等病症的過程中,發現所有的患者在身體調暢後都瘦了,經過進一步研究和完善,發明了這套通穴減肥技術,因此,該技術是在調暢身體的同時達到瘦身效果。
通穴能夠調節體內脂肪代謝,迅速消除體內多餘脂肪,排除體內久積毒素。
通穴能夠調節體內分泌、調和氣血,促進血液循環,增強新陳代謝,提高人體免疫能力。
減肥後的體內臟腑脂肪經分解消耗,脂肪不包裹臟腑了,臟腑從而得到了強壯,強壯後的臟腑代謝能力也得到了加強,它能及時把所吃的食物轉化成氣血,使脂肪失去存積的機會。
爭議
穴位減肥的效果一直存在爭議,有人公開證實有效果,而更多的則認為無效。
目前並沒有像其他減肥方式一樣被人們廣泛接受。
摺疊編輯本段常用減肥穴位
減肥、瘦身常用有效穴位
主穴:脾經、胃經、大腸經相關穴位。
脾經:公孫、陰陵泉。
胃經:天樞、足三裏、樑丘。
大腸經:曲池、合谷。
辨證選穴
脾虛濕阻:足三裏,陰陵泉,三陰交,公孫。
胃熱濕阻:合谷,曲池,豐隆,內庭。
肝鬱氣滯:亶中,期門,陽陵泉,太沖。
脾腎兩虛:關元,足三裏,三陰交,照海。
陰虛內熱:內關,足三裏,三陰交,太溪。
按摩確實對身體有着非常好的功效,與此同時,從按摩的過程當中,有效的可以對於女性的月經不調,氣血不足,手腳冰冷起到很好的作用,減肥瘦身確實非常管用的,以上相信大家對於穴位減肥管用嗎?有了一定的瞭解。
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