5個小妙招 讓你輕鬆瘦腰
1、選擇一件合身的上衣
穿過緊的上衣,只會讓親的三層肉更加明顯。正確的做法是親去選一件合身的上衣,適合自己,才是王道。
2、走路時候抬頭挺胸收小腹
在大街上走路的時候一定要注意抬頭挺胸收腹,一旦我們把走路的姿勢好了對了,肯定能讓親看起來瘦好幾斤,同樣的腰圍看起來好像也小了不少。若是親不站直,放縱親的小凸肚,親當然身材沒有一點看點。
3、時不時捏捏你的小凸肚
其實非常容易的,每天花十分鐘捏捏親的小凸肚,可以用在睡覺前的時間,躺在沙發上看電視的時間,順時針按摩,捏捏它就可以了。
4、千萬別穿有皺摺的褲子或裙子
有縐褶的褲子裙子只會凸顯親的小腹,一點都不會起到掩飾的作用。千萬不要誤解了,以免鬧笑話而自己都不知道哦。
5、儘量選擇深色的衣服褲子
這點相信大家都明白的,深色是非常顯瘦的,如果親穿上了淺色的下半身,只會讓親看起來更胖,腰圍更是粗了不止一圈啊!
除了以上的幾個小絕招,也我們也可以從飲食上下功夫,西紅柿,蘋果,西芹,青菜,黃瓜,都是減肥的聖品,雙管齊下,堅持下去,親就等着別人羨慕親的性感小蠻腰吧!
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