什麼茶減肥排毒呢
當今社會,很多從事辦公文員的年輕女孩都比較喜歡在辦公桌上放一杯茶水,這其實是一種很好的習慣,通過喝茶,不僅能夠起到舒緩緊張情緒的作用,而且還能夠達到美容養顏、減肥排毒的效果。雖然喝茶好處頗多,但並不是所有的茶水都能夠起到減肥排毒的效果,那麼具有減肥排毒作用的茶水都有哪些呢?
具有減肥排毒作用的茶水:
1,枸杞茶:枸杞茶其實也是一道中藥.如果一個人連續三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了. 特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠.
2,菊花茶:由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶.因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗,排除的功效.
4,艾蒿茶:出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態.浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分,達到消腫的效果.在浮腫的日子裏,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將. 特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨試喝一喝.
5,黃瓜玫瑰茶:西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量.
製法:1,將西瓜去皮,去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗淨.
2,將西紅柿,黃瓜,玫瑰花搗爛後,加入涼開水適量,調勻,過濾,取汁,與檸檬汁,蜂蜜混合一起,拌勻即成.
希望聽完上文的介紹,能夠對各位朋友有所幫助,為了能夠買到質量上乘的茶葉,希望大家不要到小攤小販上購買茶葉,因為這些茶葉大都是雜質比較多的便宜茶葉,很有可能還含有農藥或者化肥等對身體有害的化學品,建議大家最好到大型超市購買茶葉。
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