鴨脯肉怎麼做好吃
一、辣炒鴨脯肉
1、準備食材:鴨脯肉3塊、蒜3瓣、鹽適量、姜1塊、料酒1勺、蠔油1勺、豆瓣醬2勺、辣椒2個。
2、將鴨脯肉切薄片,鴨肉放碗裏,用豆瓣醬、蠔油、食鹽、料酒、蒜片拌均醃製15分鐘。
3、鍋中放油,下蒜片、姜塊煸炒香味。
4、下鴨肉大火炒至鴨肉變色,放辣椒、鹽翻炒2分鐘即可。
二、青椒鴨脯肉
1、準備食材:鴨脯肉250克、青椒2個、鹽半勺、黑胡椒半勺、五香粉半勺。
2、鴨脯肉斜片成片狀,青椒洗乾淨切塊。
3、油鍋炒香蒜片、葱花、辣椒。
4、放入鴨脯肉翻炒,放入青椒,大火翻炒5分鐘。
5、放入鹽、五香粉、黑胡椒粉即可出鍋。
三、芹菜炒鴨脯肉
1、準備食材:芹菜1小把、鴨脯肉1塊、蒜粒1小勺、紅椒1個、料酒1勺、生抽1勺、澱粉1小勺、油鹽適量。
2、鴨脯肉加入鹽、料酒、澱粉、生抽等調味料, 拌勻後醃製一下。
3、熱鍋涼油, 放入醃製好的鴨脯肉翻炒,放蒜粒和紅椒圈翻炒。
4、微微出香味後加入芹菜進去翻炒。
5、翻炒5分鐘左右時加入鹽等調味, 最後翻炒均勻即可。
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益強的寓意
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絲瓜不焯水可以吃嗎
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