紫米麪包的熱量
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每100克紫米麪包所含熱量大約有223大卡左右,一個紫米麪包的熱量大約有350-400大卡左右。紫米麪包由紫米和精麪粉製作而成,屬於熱量比較高的食物,建議不宜過量食用,以免對人體造成影響。
紫米麪包是一道麪包類美食,以紫米、麪粉、雞蛋等為原料,搭配鹽、細砂糖、牛奶、黃油等調味料,通過烤箱烘烤製作而成,可當作早餐食用。
紫米麪包的具體熱量與製作方式、尺寸等有關,如果沒有添加額外的輔料,那麼熱量相對比較低,如果添加了紅豆、芝麻等,那麼熱量相對高一些。
製作紫米麪包時,如果麪包表皮顏色深或者發硬,可能是因為雞蛋、糖、奶粉的量多了,如果麪包表皮塌陷,可能是水或二酵母放多了,可以適當調整。
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