催奶猪脚汤的做法大全
我们的很多孕妇妈妈们现在出现了生完孩子没有奶的情况,这种情况给我们的孕妇妈妈带来了很大的苦恼,还可能影响我们孩子的正常生长,很多孕妇妈妈们都在想尽各种方法寻求催奶,食用催奶猪脚汤是一种不错的方式,下面就让我们一起来了解一下催奶猪脚汤的做法大全吧。
做法一:
1. 花生提前洗净泡好(约2小时),香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后,用刀顺中间劈开。
2. 猪蹄前段很容易劈开,后端有一大骨头,劈时要用力。
3. 把劈开的猪蹄用刀斩成大段。
4. 大火煮开,煮5分钟后捞出猪蹄段,晾凉后用清水洗净备用。
5. 冰糖用刀面研碎。
6. 锅里倒入适量植物油,倒入冰糖末小火炒制,炒成颜色金黄的糖稀。
7. 倒入清洗后的猪蹄段,小火翻炒。
8. 翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。
9. 翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。
10. 往锅里倒入足够的清水。
11. 大火煮开后把猪蹄连汤带水倒进砂锅。放进几块生姜、几朵泡好的香菇,大火煮开后改小火。
12. 小火煮30分钟后倒入提前泡好的花生,继续用小火煮1小时。
13. 调入适量精盐,煮5分钟即可关火。
做法二:
主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
2.黄豆提前浸泡1小时,备用;
3.姜洗净切片;
4.大葱切段;
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
7.至半酥,加精盐,再煮1小时;
8.调入味精,即可。
以上内容为我们介绍了催奶猪脚汤的做法大全,相信大家现在已经对于做法已经有了进一步的了解,我们应该学习一下催奶猪脚汤的做法,为我们的孕妇妈妈带去健康,同时也可以帮助我们的新生儿茁壮成长,让我们母子健康快乐成长。
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