水果榴梿的作用有哪些

有着“水果之王”美誉的榴梿，也叫作金枕头。很多人都喜欢吃榴梿的果肉，从中医的角度上来说，榴梿性热，如果有宫寒和痛经的女性朋友食用之后，症状会有所缓解，男性食用榴梿还可以达到补肾益气，壮阳的作用。那么，下面就来具体了解一下水果榴梿的作用还有什么呢？

水果榴梿的功效

榴梿属于木棉科的，是一种热带的落叶乔木，一般的榴梿树可以高达15到20米，榴梿最早是菲律宾有，逐步传入到很多的国家，中国的海南岛有榴梿树。水果榴梿的功效有哪些呢。

榴梿周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，据说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。

榴梿的功效与作用

、榴梿能滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现，榴梿是营养价值极高的水果，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴梿常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

、榴梿能活血散寒

榴梿性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴梿的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

榴梿含有较高的糖分，还有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷和多种维生素，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。

以上介绍了有关水果榴梿的作用，虽然榴梿有着一种特殊的气味，但是如果想调理身体寒性的病症，还是可以试一试榴梿果肉的。而且榴梿的营养价值很高，俗话说“一个榴梿三只鸡”，产后的妇女食用榴梿炖鸡，更是一个补气益血的好办法。