花椒陈皮山楂可以一起泡水喝吗 花椒陈皮山楂泡水喝的功效和作用

花椒陈皮山楂是可以一起泡水的，而且花椒陈皮山楂泡水喝的功效还是很多的，两者叠加在一起具有消食消积、温中散寒等作用，具体花椒陈皮山楂泡水喝的功效和作用可以看看本站带来的介绍吧！

全文目录

1、花椒陈皮山楂可以一起泡水喝吗

2、花椒陈皮山楂泡水喝的功效和作用

3、山楂泡水可以加蜂蜜喝吗

花椒陈皮山楂可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。

花椒、陈皮、山楂在中医上，没有什么配伍禁忌，放在一起并不会相冲突，而且花椒、陈皮、山楂，也属于保健食材，而食物相克的说法，早就在2018年3月15日，央视3·15晚会上，就已经被宣布为谣言了，要是过度关注，反而会影响摄入食物的多样性，因此花椒、陈皮、山楂是可以一起泡水喝的，不需过于担心。

花椒陈皮山楂泡水喝的功效和作用

消食消积

山楂有消食化积作用，能治各种饮食积滞，陈皮有理气健脾功效，对脾胃气滞症有很好的缓解功效，因此花椒、陈皮、山楂一同泡水喝时，消食消积的功效很强。

降糖降脂

花椒、陈皮、山楂泡水喝，同时对清理血管垃圾、软化血管也可起到一定作用，因此经常饮用，还可促进血管健康，起到降糖降脂等功效。

温中散寒

花椒、陈皮、山楂都属于温性药材，一起泡水喝，可以有效增加体内阳气，起到行气止痛、健脾和胃的功效，对于中寒腹痛、寒湿吐泻等不适，可起到明显改善作用。

山楂泡水可以加蜂蜜喝吗

可以加。

蜂蜜属于一种辅助性的食物，大多数的药材和食材中都可以加入，而且山楂中含有很多的酸性成分，加一些蜂蜜可以增加甜味，起到改善口感的作用，因此山楂泡水是可以加蜂蜜喝的。

但需注意的是，一些需要控糖的人群，如减肥人士、糖尿病患者，最好不要加太多，或者不要加，以免影响到减肥结果或者血糖平稳。