吃什么水果败火
水果是很常见的,水果的种类比较多,在对水果选择上,也是要对水果进行很好的了解,这样吃的时候,对自身健康也不会有任何的损害,那吃什么水果败火呢,不同的水果在作用上也是不同,因此在对水果选择的时候,都是要以适合自己的为主,这样吃的时候,对自身健康有着很大帮助。
那具体吃什么水果败火呢,下面就详细的介绍下,使得对这些水果,都是有着很好的了解,在吃的时候吗,在对人体各方面上,也是有着很好的帮助作用。
吃什么水果败火:
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大。
注:脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
雪梨,不要去皮,因为梨的皮是对喉咙最好的食疗水果。可以直接食用,也可以做冰糖雪梨,雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。
点评:清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。注:患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)
椰子乳汁一样的浆,饮来清凉可口,芳香溢人,解渴的同时也具有败火的作用。
番茄,也叫西红柿,清热止渴,养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。
通过以上介绍,对吃什么水果败火呢,以上的水果都是不错之选,不过要注意的是,在对这些水果吃的时候,都是要适量进行,那番茄吃的时候不能空腹选择,否则对自身健康,都是有着一些损害的,这个是要注意的。
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