胃肠感冒能吃香蕉吗
经常肠胃不好,而且又存在感冒问题的话,那么对我们来讲是非常痛苦的一件事情,当然需要注重科学的治疗和解决,同时这些患者朋友,也应该注重日常饮食的选择,因为有一些食物不合适,容易造成更多的伤害,而下面要为大家介绍的是肠胃,不好理解感冒的人是否可吃香蕉?
香蕉含有较多粗纤维,可以起到增加肠蠕动促进排便作用;感冒期间可以吃,不过不要吃太多,一次吃一到两个就可以了。
香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情.
香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供给大家做参考:
一、治胃溃疡:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。
二、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。
三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可做为配合药物的辅助疗法。
肠胃不好的人可以吃香蕉,但是必须注意这些水果等食物不能够多吃,因为吃多了那么就容易将益处变为坏处,而且不仅仅是对香蕉,不管是吃什么食物大家都应该遵守一个适量的原则,这样才可以充分地发挥它带来的保健效果。
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