便秘能吃猪肚吗
便秘这种疾病我们可不能小瞧,很多人因为便秘严重影响着生活的质量,那么我们如何才能缓解和治疗便秘呢,其实缓解和治疗便秘我们应该从饮食入手才行。便秘的患者可以多吃一些富含粗纤维的蔬菜,此外便秘的患者可以多喝水以及喝一点水果汁,对缓解便秘有很大的好处。
便秘的患者吃的菜可以下多点油,因为油有润滑肠道的功效,此外便秘的患者还可以多吃一些含有维生素B的食物以及可以吃各种能够产气促进肠道蠕动的豆类。
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。
营养成分
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
猪肚的功效
补虚损,健脾胃。
治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。
①《别录》:补中益气,止渴、利。
②《千金·食治》:断暴痢虚弱。
③《日华子本草》:补虚损,杀劳虫,止痢。
酿黄糯米蒸捣为丸,甚治劳气,并小儿疳蛔黄瘦病。
④《本草图经》:主骨蒸热劳,血脉不行,补羸助气。
⑤《随息居饮食谱》:止带、浊、遗精。
在上面的文章里面我们介绍了便秘给患者带来了麻烦,但是我们要积极去治疗便秘才行,便秘的患者可以多喝水以及果汁,多吃一些富含粗纤维的食物等,上文介绍的猪肚有非常好的养生功效,便秘的患者可以吃猪肚的。
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