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  • 身体密码 身体几关卡别忘护好

    身体密码 身体几关卡别忘护好

    夏季的到最近也一直是阴雨连连,使得天气变的是特别的潮湿,最近多地也是爆发了大暴雨,频频遭遇大雨袭击,那么对于这样的天气我们该如何做好预防措施保护好我们的身体呢?今天小编就给大家支个招,看看在这样的天气里该如何护好...

  • 老人要重点护好九部位

    老人要重点护好九部位

    随着年龄增加,人体很多部位都会开始衰老。美国着名的《返璞归真》杂志网站近日采访了多名专家,总结出9个中老年人需要特别保护的部位。1.保护大脑:潜在危险:年龄越大,大脑灵活程度下降,还有患上老年痴呆的危险推荐对策:加利...

  • 冬季请护好你的膝关节

    冬季请护好你的膝关节

    冬季请护好你的膝关节冬天里膝关节疼痛的最常见原因,是受冻和温度剧变。最经典的例子是,由温度地区迁徙到寒冷地区,往往会在冬天出现膝关节疼痛,这是由于生活环境变化导致温差巨大。膝盖长时间受冻,冷暖交替,也会导致冬天出...

  • 女人吹空调护好2部位 3招防空调病

    女人吹空调护好2部位 3招防空调病

    面对夏季的炎热,很多人都喜欢呆在空调房里,的确空调能给人凉爽,但长时间的凉气浸入也会导致很多的健康问题,比如呼吸病、关节炎等空调病。那么,如何预防空调病呢?下面小编教你常吹空调如何保健。空调最爱攻击两大部位一、呼...

  • 春季湿疹来袭 护好肌肤是正事

    春季湿疹来袭 护好肌肤是正事

    皮肤出现湿疹不要大意湿疹来袭,其痒难耐,这是很多曾经患过湿疹朋友们的真实体验。其实湿疹是一种很常见的皮肤病,通常也不会被患者所重视,以为过几天就会好了,或者干脆买一些外用药自行涂抹。有的患者以为湿疹是由于皮肤不...

  • 你的卵巢早衰了吗 5个调养方护好卵巢

    你的卵巢早衰了吗 5个调养方护好卵巢

    卵巢对于女性来说非常的重要,卵巢的保养更为重要,那么你的卵巢早衰了吗?以下就是调养卵巢的五个小方法。其实妇科病有很大一部分都是与卵巢有关的,下面做个小测试,看看你的卵巢是否健康。看看你的卵巢是否健康?(中枪3条以上...

  • 男人最该护好腰

    男人最该护好腰

    男性来说,护腰就是保护男性的根本。男人的“腰不好”等于“肾不好”,那么要如何护腰呢?下面小编就为大家介绍下!“腰不好”等于“肾不好”中医认为“腰为肾之府”,“腰不好”等同于“肾不好”。按西医解剖学的理论,肾在腰的...

  • 男人要长寿必须护好5个部位

    男人要长寿必须护好5个部位

    男人要长寿必须护好5个部位男人要长寿必须护好5个部位1、关照结肠。少吃肉。威胁结肠健康的因素依次是:吃肉过多、缺少运动、膳食纤维摄入较少。保证每天充足的蔬菜和谷物摄入很有必要。比如,可以在做米饭时添加一些粗...

  • 春季老人养生 护好膝盖身体棒

    春季老人养生 护好膝盖身体棒

    目录:第一章:春季老人养生护好膝盖身体棒第二章:春季老人养生老人需要编外营养素第三章:老人春季养生有5招老人是比较弱的群体,因此日常生活中,应该做好养生保健工作。那么春季老人养生应该做些什么呢?老人如何养生?下面小编...

  • 让头发长得快的方法技巧 九种食物帮你护好美丽秀发

    让头发长得快的方法技巧 九种食物帮你护好美丽秀发

    现在的秃头少女越来越多,生头发的速度完全比不上掉头发的速度,让很多人甚是忧愁。而且有些人的头发生长速度比较慢,剪短了之后要很久才能长回来。所以为了解决大家这个烦恼,本站的小编就给大家带来了如何让头发长得更快的...

  • 冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    目录第一章:OL冬季保胃战谨记几要点第二章:白领打响保胃战第三章:职场白领保胃战首先做好保暖人的胃天生的就很脆弱,少不注意就会出现胃部疾病,而忙碌的白领无暇去关注自己的胃,加之应酬多大吃大喝,长时间胃就会受不了,就会反...

  • 护好肾能长寿

    护好肾能长寿

    中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。老中医提醒,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么人们的整体寿命就会增加。肾脏养护多吃什么食物?1、肉类骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,...

  • 前列腺要护好 男性前列腺的正确保养

    前列腺要护好 男性前列腺的正确保养

    前列腺要护好男性前列腺的正确保养男性前列腺最怕什么一、怕排尿不及时尿液中有很多种毒素,排尿的过程,就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排,不要憋着。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下,男性尿道...

  • 怎么保护肝脏 护好肝脏轻松解百毒

    怎么保护肝脏 护好肝脏轻松解百毒

    众所周知,肝脏是我们人体的最重要的和最大的解毒器官,而我们人体内无时无刻不在积攒着毒素以求肝脏的处理,那么我们应该怎么保护肝脏呢?日常饮食又有哪些食物会损害肝脏呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、保护肝脏...

  • 男人穿哪种内裤好?护好精虫还得选择这一款

    男人穿哪种内裤好?护好精虫还得选择这一款

    内裤,它最贴身、最私密,陪伴我们的时间最长。所以在选择内裤的时候更是要慎重。那么男人的内裤该怎么选择?其实四角内裤更护精子的。男性内裤该如何选择1、纯棉透气材质最佳内裤贴身的皮肤处也几乎是男性最“娇嫩”的地...

  • 护好唇 嘟嘴卖个萌不是问题

    护好唇 嘟嘴卖个萌不是问题

    一入冬气候便逐渐干燥起来,风也比较大,这时变很容易出现嘴唇干裂脱皮,甚至是出血的现象。唇部护理也是护肤中不可或缺的一部分。拥有一对水润的双唇能够使人看起来更精神更有活力,看看下面是怎么叫你唇部护理的吧!Tips1:卸...

  • 护好5器官 延缓衰老青春永驻

    护好5器官 延缓衰老青春永驻

    目录:第一章:护好5器官延缓衰老青春永驻第二章:人体养生抗衰老的黄金点第三章:抗衰老5件事让女人保持青春活力人人都会衰老,这是不可改变的事实,虽然改变不了结果,但是我们可以改善过程,做些抗衰老事情,可以延缓衰老。那么如何...

  • 做到这件事你便能护好那“两团肉”

    做到这件事你便能护好那“两团肉”

    乳房不仅是女性的象征也是美的表现,但现在患乳腺疾病的女性越来越多,其实我们的乳房非常娇弱,需要好好爱护。那么日常生活中乳房最害怕什么?做哪些事会让它很舒服?现在就随小编一起来了解乳房的保养工作都有什么?一、改变饮...

  • 护好你的脖子 这些偏方有效缓解颈椎痛

    护好你的脖子 这些偏方有效缓解颈椎痛

    如今颈椎病成了常见病,尤其对长期伏案工作的人而言,经常感觉颈部酸胀难受,在空调屋待久了不适感更强烈,可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常,西医称之为疲劳综合征。中医认为,这是由于颈部经脉不畅所致。《黄帝内经·病机...

  • 肠胃不好怎么调理 7个保健方护好肠胃

    肠胃不好怎么调理 7个保健方护好肠胃

    冬季进补是人们到了冬季必要做的事情,食物要想吸收必定要有好肠胃,肠胃好了,方能对食物很好的吸收营养。冬季调理肠胃要多方面进行调养,才能拥有健康的肠胃。今天小编教你7个调理肠胃的小方法,让你在冬季健康度过。肠胃不...

  • 上班族养生必知 护好这些部位会更健康

    上班族养生必知 护好这些部位会更健康

    上班族养生必知护好这些部位会更健康那么白领们在生活中要注意保护身体哪些方面呢?一、眼睛眼睛是白领们在日常上班时最常用的一个身体部位,而眼睛也是人体中最为脆弱的器官组织,因此保护眼睛就显得十分有必要了,但是在生...

  • 九种食物帮你护好美丽秀发

    九种食物帮你护好美丽秀发

    九种食物帮你护好美丽秀发女性都很希望能够拥有一头乌黑亮丽的长发,但是事实往往不能如愿。很多时候因为头发过长,会遇到头发开叉,枯黄等问题,这些问题都会让女性十分的烦躁,甚至是很多的护发产品也不能解决这些问题,那么该...

  • 春季养肝小建议 护好肝脏气色佳

    春季养肝小建议 护好肝脏气色佳

    女性够气血才会青春靓丽。人体的肝脏部位是体内造血的重要器官,因此养肝就等于养血。那在春季里肝脏最易受到伤害,小编就给大家提供一些养肝护肝的小建议。春天养生养颜须力主养肝我国的中医养生认为,人在一年四季中身体...

  • 长寿的秘密 寿命长短与护好这些脏器有关

    长寿的秘密 寿命长短与护好这些脏器有关

    人体的寿命长短主要与自身的脏器有较大的关系,简单点来说脏器决定着生命,只有护好脏器才能使身体健康,从而延长寿命。对于如何养好自身的脏器,在以下的内容里会告诉大家。胃是食物存储的仓库所有的食物想要转化为人体必需...

  • 老年护好肾,延年益寿

    老年护好肾,延年益寿

    老年护好肾,延年益寿肾脏是一个重要的脏器,有排泄、调节水盐和酸碱平衡的作用。人老了,肾脏也会跟着老,表现为调节能力下降,修复过程缓慢等。老人又常患有多种全身性疾病,这一切导致他们比年轻人更容易出现肾脏损害。保护好...